2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Ons rationele westerse denken accepteert virussen die griep en andere infecties veroorzaken als een aanval van buitenaf die het lichaam verrast en onverwachts neerhaalt.
De oosterse geneeskunde heeft een andere kijk op winterinfecties. Ze worden gezien als een onvermijdelijk kwaad dat op een specifiek moment komt en dat iemand nodig heeft om in zichzelf te kijken. De oudste geneeswijze - Ayurveda, zoekt de oorzaak van elke ziekte in de persoon zelf.
Influenza is als zodanig ook het resultaat van iemands gedragsstructuur en vervolgens van de manifestatie ervan op lichamelijk niveau. Influenzavirussen treffen eerst mensen met een zwakke immuniteit. Volgens Ayurveda is het direct gerelateerd aan water en zijn kracht - ojas, wat letterlijk een toevoer van energie betekent. Het is kleiner in inconsistente acties, chaotische gedachten en oncontroleerbare verlangens. Ze zijn de meest directe weg naar ziekte.
Ayurveda is al 5000 jaar een geneeswijze en heeft een reeks verschillende remedies ontwikkeld om het evenwicht in het lichaam te herstellen en infecties te helpen bestrijden, met name de meest voorkomende in de winter - verkoudheid en griep. Ze zijn eenvoudig en goedkoop, maar zeer effectief. Ze zijn gemakkelijk thuis te maken en zijn ongevaarlijk.
De gebruikte ingrediënten zijn natuurlijk, natuurlijk en bekend. Gember staat bekend als de beste remedie tegen verkoudheid. Wortel wordt gebruikt, geen poeder, omdat gemalen, het veel van zijn helende eigenschappen verliest. Het is het meest effectief in combinatie met andere natuurlijke ingrediënten.
Een van deze verbazingwekkend goede combinaties in de zogenaamde yoga thee. Het combineert 5 ingrediënten die bekend staan om hun verwarmende eigenschappen: gember, zwarte peper, kaneel, kardemom en kruidnagel.
Afzonderlijk heeft elk van hen ontstekingsremmende, antivirale eigenschappen en heeft het een reinigende werking tegen gifstoffen die zich onvermijdelijk ophopen bij ziekten. Tegen griep en verkoudheid wordt hun combinatie sterk aanbevolen.
Hoe om yogathee te maken?
Om een kopje van 250 milliliter thee te zetten, is 300 milliliter water nodig. Een kopje thee wordt gemaakt van:
- 3 hele stukjes kruidnagel;
- 4 kardemompeulen;
- 4 korrels zwarte peper;
- 1 kaneelstokje;
Doe de drie kruidnagels in het water en laat het koken. Voeg direct daarna alle overige ingrediënten toe. Kook gedurende 10-15 minuten en voeg dan 1 eetlepel zwarte of groene thee toe. Rooibosthee kan worden toegevoegd in plaats van zwart of groen om meer smaak te geven en het effect van de thee te versterken.
De thee wordt nog 1-2 minuten gekookt en 1 kopje verse melk wordt toegevoegd, die moet worden afgekoeld wanneer deze wordt toegevoegd. Breng aan de kook en zodra het kookt haal je het van het vuur.
Zeef en zoet met honing. Yogi-thee is dronken gekoeld. Voeg bij griep en verkoudheid een paar schijfjes verse gember toe.
Zijn er contra-indicaties voor het gebruik van yogathee?
Thee mag niet samen met aspirine worden gedronken, omdat het medicijn het bloed verdunt en gember dezelfde eigenschappen heeft. Als het gebruik van aspirine nog steeds wordt aanbevolen, moeten thee en aspirine met een tussenpoos van minimaal 2 uur worden ingenomen.
Het wordt aanbevolen om minimaal 4 kopjes van deze gezonde thee per keer te bereiden om 1 dag mee te gaan.
Aanbevolen:
Golden Latte - Hoe Het Wordt Gemaakt En Waar Het Voor Helpt
De gouden latte is ook bekend als kurkuma laat . En waarom een cipier? Want kurkuma betekent kurkuma, wat de latte eigenlijk zijn gouden kleur geeft. Golden latte is een Indiase drank bereid volgens oude ayurvedische tradities. Maar denk niet dat je er alleen in India van kunt genieten.
Pancetta - Hoe Wordt Het Bereid En Hoe Wordt Het Geconsumeerd?
De Franse chef-koks, die bekend staan om hun verfijnde keuken, kijken waarschijnlijk neer op de activiteiten van hun Italiaanse collega's, wiens keuken vooral bekend staat om het maken van pasta, antipasti en pizza. Of om het anders te zeggen - niets zo ingewikkeld, verfijnd of verfijnd… Maar wat zouden de Fransen zeggen over Italiaanse vleesproducten die over de hele wereld erkende delicatessen zijn geworden?
Gepantserde Koffie - Hoe Het Wordt Gemaakt En Waarvoor Het Nuttig Is?
De koffie is een wereldberoemde en favoriete drank van mensen van alle leeftijden. De ontdekking van het verbazingwekkende geschenk van de natuur dateert uit de derde eeuw na Christus. De ontdekker zou een gewone Ethiopische herder zijn die opmerkte dat wanneer zijn dieren de bladeren van een bepaalde struik aten, ze erg energiek en rusteloos werden.
Pijnboommelk - Hoe Het Wordt Gemaakt En Waar Het Voor Helpt
Groene dennenappels zijn een grote schat aan voordelen en een heleboel helende eigenschappen die samen zullen helpen bij verschillende ziekten. In de volksgeneeskunde worden dennenappels actief gebruikt vanwege hun volgende eigenschappen:
Marmelade - Wie Is Het Echte Ding, Hoe Het Wordt Gemaakt En Voordelen
Vandaag de marmelade trekt ons aan met felle kleuren uit de schappen van allerlei winkels. Kinderen en volwassenen, mannen en vrouwen smullen van dit dessert zonder zelfs maar te vermoeden dat ze veel eten nepjam van hoge kwaliteit . Hoe is zij het verschil tussen echte marmelade en synthetisch die je met je eigen ogen of van een foto niet kunt herkennen?
