2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Laurierblad kan in verschillende gerechten worden gebruikt - de smaak van het kruid gaat naar soepen en sauzen, gerechten, marinades en wordt toegevoegd aan conserven.
Het aromatische kruid, dat een bittere noot heeft, combineert goed met uien en knoflook, zwarte peper, piment en meer. Laurierblad wordt zowel vers als gedroogd gebruikt en is niet alleen populair in de keuken, maar ook in de volksgeneeskunde.
Het kruid werkt heel goed op het spijsverteringsstelsel, stimuleert het en beschermt ook tegen maaggas. Afkooksel van laurierblaadjes helpt bij nierstenen, verlicht darmkrampen, normaliseert de maagactiviteit en wekt de eetlust op.
Het kruid beschermt ook de lever - een afkooksel van laurier zal gifstoffen uit het lichaam verwijderen. Laurierblad wordt vaak gebruikt bij maagaandoeningen - je hebt 3 laurierblaadjes nodig.
Kook ze 4 minuten in 1 tl. water en haal dan van het vuur en wacht een paar minuten tot de bladeren sudderen. Zeef en drink het afkooksel vervolgens in kleine slokjes.
In geval van winderigheid wordt het volgende afkooksel aanbevolen - doe 4 blaadjes van het kruid in een pan en vul ze met 100 ml water. Breng het mengsel aan de kook, zet het dan op een laag vuur en laat het mengsel 5-6 minuten koken.
Haal vervolgens van het vuur en zeef het resterende mengsel en laat afkoelen. Neem kleine slokjes, niet meer dan 2 theelepels. per dag.
Neem niet meer dan de maximale dagelijkse dosis om braken te voorkomen. Het kruid heeft een sterk stimulerend effect op het spijsverteringsstelsel. Gebruik bij het koken spaarzaam laurierblad, omdat het een zeer sterk aroma heeft.
Er wordt aangenomen dat het kruid ook helpt bij de volgende aandoeningen - diabetes, verkoudheid en hoest, gewrichtspijn, impotentie, sinusitis en andere. De helende eigenschappen ervan verlichten ook migraine, afkooksels van het kruid worden vaak aanbevolen voor stressvolle situaties.
Laurier kan zelfs de sprays vervangen met onaangename geuren die we gebruiken om insecten te verjagen tijdens de warmere maanden.
Leg een paar blaadjes van het kruid in geschikte borden, plaats ze op verschillende plaatsen in uw huis - dit is genoeg om vliegen uit uw huis te verjagen.
Afkooksels van laurier worden niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, mensen met darmzweren en acute cholecystitis.
Aanbevolen:
Devesil Is Een Magisch Kruid Voor Een Gezonde Maag
Devesil is een specerij die de meesten van ons zelden gebruiken, of degenen die het gebruiken, voegen het meestal toe bij het maken van vissoepen of lamsgerechten. Maar ook devesil, dat je onder de namen selim, lyushtyan, zarya, enz. kunt vinden, is ook een zeer gewaardeerd kruid door kruidkundigen.
Bananen Voor Een Gezonde Maag
Het eten van bananen heeft veel gezondheidsvoordelen - ze worden niet alleen aanbevolen voor diabetici en mensen met een dieet, omdat deze vrucht veel calorieën bevat. Het is bekend dat bananen een dichte structuur hebben en zeker verzadigen.
Vruchtensap Vasten Voor Een Gezonde Maag
Drink 15-20 minuten voor elke maaltijd sap om het voedsel volledig op te nemen, adviseren dames Franse voedingsdeskundigen. Het bereidt het spijsverteringsstelsel voor op het werk en stimuleert de afscheiding van spijsverteringssappen. Vers geperste sappen zijn het nuttigst, maar ingeblikte sappen hebben bijna hetzelfde effect.
Tahini - Een Superfood Voor Gewrichten, Botten En Een Gezonde Maag
Tahini is een heerlijke pasta die veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengt. Voor degenen onder jullie die het niet weten, tahin , gemaakt van sesamzaad, is super universeel en past bij zowel zoete als hartige gerechten. Ongeschilde tahini is het meest populair en het beste omdat het gemaakt is van sesamzaadjes die heel zijn.
Bijt In Bladgroenten Voor Een Heldere Geest En Een Gezonde Maag
De voordelen van groene bladgroenten zijn algemeen bekend bij zowel wetenschappers als gewone mensen. Ze behoren tot de meest geprefereerde gasten aan onze tafel, omdat ze naast hun gezondheidseigenschappen ook nog eens buitengewoon lekker zijn.
