2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Amerikaanse artsen raden kinderen en tieners aan om het te vermijden energiedranken en vervang ze door sportdranken in beperkte hoeveelheden.
Volgens deskundigen is het verbruik van energiedranken van een jong organisme kan bijwerkingen veroorzaken. Ze geloven dat kinderen nooit nodig hebben gehad energiedrankenomdat ze cafeïne en andere niet-voedingsstimulerende middelen bevatten.
Het lichaam van kinderen reageert anders dan dat van volwassenen bij consumptie energiedranken. Voor het lichaam van het kind is dit stress, en voor een lichaam dat nog in de groei is, is stress niet nodig.
Onafhankelijke experts hebben de effecten van sportdranken, ook wel isotoon genoemd, vergeleken met de effecten van energiedrankjes op het lichaam van kinderen en tieners.
Sportdranken verschillen van energiedranken doordat ze geen stimulerende middelen bevatten. Energiedranken bevatten veel verschillende ingrediënten - waaronder kruidenextracten, die bijwerkingen kunnen hebben waarover nog niet veel informatie is.
Hoewel er niet veel gedocumenteerde gevallen van schade zijn die verband houden met deze dranken, kunnen de stimulerende middelen erin het hartritme beschadigen en verschillende onaangename effecten veroorzaken.
Bij sommige kinderen en tieners drinkt regelmatig energiedranken of het drinken van meer dan één drankje tegelijk kan onvoorspelbare gevolgen hebben.
Gevallen van hallucinaties en hartproblemen, evenals lever- en nierschade geassocieerd met het gebruik van energiedranken.
Hoewel deze gevallen zeldzaam zijn, moeten kinderen en adolescenten zich ervan bewust zijn dat het het beste is om af te zien van consumptie energiedranken.
In de meeste ontwikkelde landen bestaat ongeveer de helft van de gebruikers van energiedrankjes uit tieners en kinderen. Het cafeïnegehalte van energiedrankjes is niet geschikt voor consumptie door kinderen.
Voor kinderen die een overwegend zittend leven leiden, is de consumptie van energiedranken is een manier om meer extra kilo's aan te komen. Experts raden aan dat kinderen en tieners hun dorst lessen met water of, als ze actief trainen, met sportdrankjes.
Aanbevolen:
Geraffineerde Koolhydraten: Wat Zijn Het En Waarom Zijn Ze Schadelijk?
Niet alles koolhydraten zijn gelijk. De waarheid is dat deze voedselgroep vaak wordt gezien als: schadelijk . Dit is echter een mythe - sommige voedingsmiddelen zijn rijk aan koolhydraten, maar zijn aan de andere kant buitengewoon nuttig en voedzaam.
Wat Zijn Transvetten En Waarom Zijn Ze Zo Schadelijk Voor Ons?
Niet alle vetten worden op dezelfde manier aangemaakt en ze zijn niet allemaal gezond. Er zijn er die het risico op ernstige ziekten kunnen verhogen. Het gaat om de zogenaamde transvetten die de Wereldgezondheidsorganisatie van plan is tegen 2023 uit alle voedingsmiddelen te verwijderen.
Letland Verbiedt Verkoop Van Energiedrankjes Voor Kinderen
Vanaf 1 juni 2016 is de verkoop van energiedrankjes voor mensen onder de 18 jaar verboden in Letland. Dit werd besloten tijdens zijn laatste vergadering door het parlement van het land. Volgens de nieuwe wetswijzigingen zullen retailers een identiteitsbewijs nodig hebben waarmee mensen in een land kunnen aantonen dat ze meerderjarig zijn voordat ze een energiedrank kopen.
Energiedrankjes Voor Kinderen Zijn Verboden In Litouwen
Litouwen heeft mensen onder de 18 jaar verboden om energiedrankjes te drinken. Er zijn strenge maatregelen genomen omdat de autoriteiten vrezen dat deze dranken de gezondheid van jongeren kunnen aantasten. Het verbod gaat in november in - voordat het gebeurt, moet het worden goedgekeurd door het parlement.
Voedingsgids Voor Kinderen: Gezond Eten Voor Kinderen
Voedselindex voor kinderen De voedingsstoffen die een kind nodig heeft, zijn dezelfde als die voor volwassenen, het enige verschil is de hoeveelheid. In de jaren van hun groei hebben kinderen een grotere eetlust. Ze hebben veel energie nodig omdat ze betrokken zijn bij veel fysieke activiteiten.
