2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
In ons land wordt postelein als onkruid behandeld. Mensen proberen er massaal van af te komen en het te vernietigen. Tegelijkertijd is het overal ter wereld een waardevolle groente, gekweekt en verkocht tegen een vrij hoge prijs.
In Turkije en Griekenland wordt het als sla op de markt gebracht en in Duitsland ligt de prijs vele malen hoger dan die van druiven.
de postelein in ons land is het overal te vinden. Het verspreidt zich als een onkruid en komt op de meest ongewone plekken tevoorschijn.
De decoratieve tegenhanger is de Cobblestone - beide behoren tot de Tuchenitsov-familie. De botanische naam is Portulaca oleracea.
Postelein wordt over de hele wereld verspreid als medicinale plant. Het wordt gebruikt om de immuniteit te versterken en artritis, hoofdpijn, brandwonden, hoesten en meer te behandelen.
Postelein is een plant die enorm rijk is aan voedingsstoffen. Het bevat meer omega-3-vetzuren dan sommige visoliën.
Dit maakt het uitermate geschikt voor mensen met een vegetarisch dieet.
Vitaminen A, B, C en E, evenals de belangrijke mineralen kalium, calcium en magnesium, worden gevonden in de dikke vlezige bladeren van postelein. Ze bevatten 8 keer meer vitamine C dan citrusvruchten.
Postelein heeft een unieke combinatie van vezels, vitamines en mineralen. 100 gram ervan bevat slechts 16 calorieën, maar ook 350 mg alfa-linoleenzuur. Het is ook rijk aan twee soorten antioxidanten - betacyanine en betaxanthine.
Een van de voordelen, dankzij het hoge gehalte aan magnesium, is het gunstige effect van het versterken van het hart, het voorkomen van aritmie en het versterken van het immuunsysteem.
Het wordt ook gebruikt als middel om migraine en spierspanning te verlichten.
Postelein is onderhevig aan culinaire verwerking. Zowel de bladeren als de stengels zijn eetbaar. Een van de opties is om een droge tarator te bereiden en in plaats van komkommers postelein, walnoten en knoflook te plaatsen.
In de salade, vooral voor diabetici, worden de bladeren gesneden en wordt er peterselie aan toegevoegd, besprenkeld met azijn, olijfolie of olie.
Het kan ook worden toegevoegd aan standaardrecepten met spinazie en dok, evenals gestoomd. Postelein wordt vers gebruikt en is niet onderhevig aan koken of invriezen.
Aanbevolen:
Het Wonderbaarlijke Elixer Van Vera Kochovska, Dat Diabetes Geneest
Diabetes, de meest voorkomende endocriene ziekte, kan ieder van ons treffen, vooral degene die bekend staat als diabetes type 2. Deze ziekte komt voornamelijk voor bij volwassenen en volgens de laatste statistieken treft ongeveer 90% van de patiënten.
Het Kruid Dat Bronchitis En Hoest Geneest
Een meerjarige kruidachtige plant, die in het eerste jaar bladeren ontwikkelt in de vorm van een rozet, en in de tweede - een stengel, kan de vervelende hoest met succes genezen. Het is tot 1,5 m hoog, harig, recht, hol en heeft een witte zachte kern van binnen.
Himalayazout - Wit Goud, Dat Meer Dan 20 Ziekten Geneest
Himalaya zout is het gezondste en zuiverste zout ter wereld. Het bevat 84 kostbare elementen die in ons lichaam aanwezig zijn en levert dus alle mineralen die ons lichaam nodig heeft. Deze mineralen hebben een grote opname door ons lichaam.
Het Oude Chinese Dieet Dat Galstenen Geneest
Dieet in de Chinese geneeskunde is een van de procedures die al sinds de oudheid en door veel mensen wordt toegepast. Tot op heden zijn er een groot aantal volgers van deze techniek die deze met succes toepassen. Galstenen zijn gevarieerd in vorm, grootte en samenstelling.
Bernagie - Het Kruid Dat Het Hart Geneest
Bernagie is een plant waarvan de bloemen, bladeren en olie uit de zaden worden gebruikt om medicijnen te maken. Het wordt gevonden in de bergachtige gebieden van Oost-Europa en Klein-Azië. Het kruid is zeer rijk aan fytonutriënten, mineralen en vitamines.
