Gebruik Van Granaatappelschil En De Voordelen Ervan

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35

Granaatappel is een unieke vrucht die niet alleen lekker is, maar ook erg nuttig, omdat hij rijk is aan een aantal belangrijke vitamines, mineralen en sporenelementen voor ons lichaam. Dit geldt ook voor de bast, die ook een aantal gunstige eigenschappen heeft voor onze gezondheid.

Gebruik van granaatappelschil en de voordelen ervan

Het bevat dus in de eerste plaats nuttige tannines, namelijk zo'n 25%, die een gunstig effect hebben op ons lichaam. Ze hebben ook een sterk ontstekingsremmend effect op het darmslijmvlies. Granaatappelschors is rijk Aan:

1. Kalium - beïnvloedt het zenuwstelsel, het bewegingsapparaat en het cardiovasculaire systeem;

2. Magnesium - ondersteunt de werking van het immuunsysteem en neemt deel aan de aanmaak van antilichamen;

3. Selenium - handhaaft de normale functie van de schildklier;

4. IJzer - transporteert zuurstof naar de weefsels;

5. Calcium - het belangrijkste structurele element van botten en tanden;

6. Zink - verbetert de conditie van de huid;

7. Choline - voorkomt de vorming van galstenen;

8. Kobalt - neemt deel aan het metabolisme en de vernieuwing van cellen in het lichaam;

9. Honing - bevordert de toevoer van zuurstof naar cellen, verhoogt de immuniteit;

10. Mangaan - heeft een positief effect op de werking van het zenuwstelsel.

Gezien de rijke en zeer nuttige samenstelling van granaatappelschors, wordt het veel gebruikt in de volksgeneeskunde.

Gezondheidsvoordelen van granaatappelschil:

- helpt bij ontstekingen;

- activeert het immuunsysteem;

- stimuleert de nieren;

- helpt het slechte cholesterol in het lichaam te verminderen;

- versterkt de bloedvaten;

- helpt de lever te reinigen;

- versterkt het hart en beschermt het tegen de ontwikkeling van ernstige ziekten;

- verhoogt de weerstand van het lichaam en beschermt ons tegen verkoudheid en infecties;

- normaliseert de spijsvertering en helpt bij de meeste maag- en darmaandoeningen;

- heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, verbetert de toon en stemming.

Maar hun vele nuttige eigenschappen, granaatappelschillen hebben ook contra-indicaties, namelijk:

- in geval van individuele intolerantie voor de foetus;

- als u vaak constipatie of aambeien heeft;

- bij aandoeningen van de nieren;

- met hepatitis;

- bij mensen met een verhoogd risico op bloedingen.

Granaatappelschilthee is ook erg nuttig bij trombose en heeft ook uitstekende antikanker- en ontstekingsremmende eigenschappen. Ze zijn vooral nuttig voor het vrouwelijk lichaam en het wordt aanbevolen om ze te gebruiken voor problemen met de cyclus. Ze verminderen ook pijn en herstellen de balans van voedingsstoffen in het lichaam.

Granaatappelschil is handig en tijdens de menopauze, het verminderen van de ernst van onaangename symptomen en het helpen balanceren van emotionele stress op deze momenten. De voedingseigenschappen worden ook zeer gewaardeerd, zoals: afkooksel van granaatappelschil is erg handig tijdens het afvallen, het verwijderen van de opgehoopte gifstoffen in ons lichaam en helpt zo het overtollige gewicht te verminderen.

Granaatappel is ook gunstig voor het sterkere geslacht, omdat is bewezen dat het hartaanvallen en beroertes helpt verminderen, het risico op atherosclerose aanzienlijk vermindert en de lever beschermt. Bovendien helpen granaatappelschillen om de conditie van het voortplantingssysteem te verbeteren en zijn ze ook nuttig bij ontstekingen.

Je kunt afkooksels, thee, poeder of zelfs koude inhalaties maken van granaatappelschillen. Ze zijn in ieder geval erg nuttig omdat ze verzadigd zijn met een aantal waardevolle stoffen voor ons lichaam en zo helpen bij verschillende gezondheidsproblemen.