2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
De 40-daagse kerstvasten, die zullen duren tot Kerstmis - 25 december, zijn officieel begonnen op 15 november.
Deze christelijke vasten staan de consumptie van vlees, zuivelproducten en eieren niet toe, behalve vis en zeevruchten, die wel mogen worden gegeten, zolang het niet op woensdag en vrijdag is.
In de komende 40 dagen bereiden gelovigen zich voor om het gematerialiseerde woord van God te ontvangen in de persoon van de zoon van de Schepper, Jezus Christus.
Kerstvasten wordt ook wel vasten genoemd, in tegenstelling tot vasten - Pasen vasten.
Mensen die ervoor kiezen om te vasten, moeten, naast vlees en zuivelproducten, de extracten die daaruit zijn verkregen, zoals eipoeder en dierlijk melkpoeder, opgeven.
Religie stelt mensen die gezondheidsproblemen hebben en deze niet kunnen observeren vrij van vasten, zwangere vrouwen die een verscheidenheid aan voedsel nodig hebben in deze delicate periode, en jonge kinderen.
Tijdens de eerste week van de kerstvasten en van 20 tot en met 24 december wordt alleen plantaardig voedsel met olie geconsumeerd.
De laatste maaltijd van het vasten is het diner op 24 december - kerstavond, wanneer alle gerechten op tafel volledig plantaardig zijn.
Bulgarije wordt gekenmerkt door gevulde [paprika's met bonen], pompoen, geroosterde kweeperen, appels en peren, Turks fruit, bonen met rijst, gebakken aardappelen met knoflook en dille.
Kerstvasten is niet al te streng vanwege de lange duur, wat zou leiden tot uitputting van het menselijk lichaam door een eentonig dieet.
Voedingsdeskundigen zijn van mening dat vasten een gezond volwassen lichaam niet schaadt.
Volgens deskundigen helpt vasten het menselijk lichaam om zichzelf te zuiveren tijdens de koude maanden, wanneer de consumptie van vlees frequenter wordt ten koste van de consumptie van plantaardig voedsel.
Experts zijn van mening dat vasten het immuunsysteem versterkt en het lichaam aanvult met vitale vitamines en mineralen die de afweer van het lichaam versterken en het voorbereiden om het begin van koude en winterziekten te bestrijden.
Voedingsdeskundigen adviseren om voor het vasten een arts te raadplegen.
Aanbevolen:
Toegestane En Verboden Voedingsmiddelen Voor Het Ontbijt
Heel vaak word je niet alleen met een slecht humeur wakker, maar ook met een absolute tegenzin om iets te eten.Velen van ons drinken alleen onze koffie, sommigen beperken zich tot koffie en een broodje. Vrouwen vinden het nuttig, hoewel het in feite leidt tot gewichtstoename en het risico op diabetes en hartaandoeningen verhoogt.
Keto-dieet: Lijst Met Verboden En Toegestane Voedingsmiddelen
Het keto-dieet is op het hoogtepunt van zijn populariteit - op internet vind je veel boeken, artikelen en instructies over hoe je je eraan kunt houden, en populaire bloggers proberen het zelf uit en delen de resultaten. Op een ketogeen dieet mag je eten en drink heerlijk, bevredigend en gevarieerd.
Deze Voedingsmiddelen Zijn Verplicht Tijdens De Vastentijd
Kerstvasten is begonnen en iedereen die zijn lichaam en ziel wil zuiveren, heeft dierlijke producten opgegeven. Om uzelf geen schade te berokkenen, moet u weten welk voedsel u moet kiezen en hoe u het moet consumeren. Groenten en fruit in combinatie met basisvoeding met koolhydraten - dit zijn de verplichte elementen van een goede en gezonde kerstvasten.
Verboden En Toegestane Voedingsmiddelen Bij Hashimoto
Tegenwoordig zijn auto-immuunziekten een schokkend aantal. Wat hen verenigt, is dat ze ongeneeslijk zijn en in de loop van de tijd vorderen, waardoor het lichaam in verschillende mate wordt beschadigd. Een van deze ziekten is die van Hashimoto.
Verboden En Toegestane Voedingsmiddelen Bij Niercrises
Bij de meeste ziekten krijgen patiënten een bepaald dieet voorgeschreven, dat gedurende een bepaalde periode of voor het leven wordt gevolgd. Wat gebeurt er met het dieet van mensen die nierproblemen hebben of een nierfalen ? Helaas treffen deze problemen steeds meer mensen, en het is een feit dat de nieren een van de belangrijkste menselijke organen zijn.