2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Cacaobonen zijn extreem rijk aan vitamines en elementen - ze bevatten magnesium, calcium, koper, kalium en meer. Magnesium en kalium zorgen voor het functioneren van alle belangrijke organen.
Cacaobonen voorzien het lichaam van de nodige hoeveelheden kalium en honing, die op hun beurt een gezond cardiovasculair systeem helpen.
Cacaobonen bevatten een grote hoeveelheid flavonoïden, die de algehele gezondheid van het lichaam ondersteunen en beschermen tegen bepaalde ziekten.
Het gehalte aan het flavonoïde anticyanidine in cacaobonen is hoog, ze bevatten ook de verbinding epicatechine. Een studie die enige tijd geleden door wetenschappers van Harvard is uitgevoerd, geeft aan dat epicatechine het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen, diabetes of zelfs kanker kan verminderen.
Volgens een andere studie in de Journal of Agricultural and Food Chemistry zijn deze verbindingen, die krachtige antioxidanten zijn, sterk geconcentreerd in cacaobonen.
In deze studie vergeleken experts verschillende producten - groene thee, zwarte thee, rode wijn en cacao. De vergelijking werd gemaakt op basis van de antioxidantcapaciteit van elk van de producten. Uit de conclusie blijkt dat cacao de hoogste antioxidantactiviteit heeft. Het heeft ook de grootste gezondheidsvoordelen, blijkt uit de resultaten.
Wat doen antioxidanten eigenlijk? In de eerste plaats slagen ze erin om vrije radicalen in de weefsels en cellen van het lichaam te verwijderen en te vernietigen. Het is algemeen bekend dat vrije radicalen het DNA van cellen kunnen beschadigen en na verloop van tijd tot de ontwikkeling van kanker kunnen leiden.
Naast het bestrijden van vrije radicalen, helpen antioxidanten ontstekingsprocessen in het lichaam te verminderen, wat bijdraagt aan de ontwikkeling van verschillende ziekten, waaronder artritis.
Antioxidanten beschermen het lichaam tegen virussen, giftige stoffen en verbeteren de toestand van het immuunsysteem aanzienlijk. Bovendien beschermen ze het lichaam tegen vroegtijdige veroudering en reguleren ze het cholesterolgehalte.
Sommige bronnen beweren dat cacaobonen zelfs nuttig kunnen zijn bij het omgaan met gewicht.
Aanbevolen:
Voedingsmiddelen Met Een Reinigende Werking Op Het Lichaam
Als we het hebben over zuivering van het lichaam van schadelijke gifstoffen ,,Voeding is echt het beste medicijn. Je zult versteld staan als je ontdekt dat veel van je favorieten voedingsmiddelen reinigen de ontgiftende organen in het menselijk lichaam zoals de lever, darmen, nieren en huid.
Er Zijn Verschillende Redenen Om Honger Te Hebben, Ook Al Hebben We Gegeten
Heb je ooit gegeten en 20-30 minuten later weer honger gehad? Best raar, niet? En zeker niet gezond. Helaas gebeurt het vaak met werkende mensen, omdat hun dagelijks leven altijd snel en dynamisch is. Dit zijn de mogelijke oorzaken van constante honger en hun oplossingen:
Ongebrande Cacaobonen Zijn Scharlakenrood
Heb je je ooit afgevraagd wat de natuurlijke uitstraling is van de meeste drankjes die we in het dagelijks leven consumeren? De tekst vertelt interessante details over de cacaoboom en cacaobonen, hun verspreiding in Europa en in het algemeen de aromatische geschiedenis van cacao en chocolade.
Dit Groene Blad Is Een Echte Tonic Voor Het Lichaam! Kijk Wat Het Geneest
Hoewel de winter aan onze deuren klopt, wordt zuring nog steeds gevonden in tuinen, weilanden en weilanden. Het bestrijdt avitaminose, verstevigt het lichaam en heeft een heleboel helende eigenschappen. Het thuisland van zuring is West-Europa.
Veganisten Hebben Een Lager Risico Op Een Hartaanval, Maar Lopen Meer Risico Op Een Beroerte
Diëten die geen dierlijke producten consumeren, zijn erg populair. De redenen zijn verschillend. Sommigen houden gewoon niet van vlees, dus besluiten ze het helemaal op te geven. Anderen zijn van mening dat ethische behandeling van dieren van het grootste belang is.
