2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Wortelen zijn groenten met een waardevolle smaak en helende eigenschappen. Wortelen staan bekend om hun hoge gehalte aan caroteen, dat in ons lichaam wordt omgezet in vitamine A.
Caroteen wordt beter door het lichaam opgenomen in combinatie met vet, omdat het in vet oplosbaar is. Daarom moeten wortelen worden geconsumeerd met olie, olijfolie, room of ander vet.
Naast caroteen bevatten wortelen veel vitamines - B1, B2, B6, C, D, E, K en PP, evenals veel nuttige mineralen en enzymen, evenals essentiële oliën.
Door zijn waardevolle samenstelling hebben wortelen een positief effect op alle systemen van het menselijk lichaam.
Wortelen zijn nuttig bij de behandeling van vele ziekten en worden ook profylactisch gebruikt. Ze hebben een algemeen versterkend effect, daarnaast hebben ze een laxerend, antiseptisch, diuretisch, ontstekingsremmend, pijnstillend en wondhelend effect.
Wortelen worden gebruikt voor beriberi, bloedarmoede, verkoudheid, maagaandoeningen, vermindering van moedermelk bij moeders die borstvoeding geven. Wortelen zijn nuttig bij ziekten van het hart en de bloedvaten, evenals bij nierstenen.
Wortelen worden niet aanbevolen voor maag- en darmzweren. Het is echter goed om een specialist te raadplegen voordat u wortelen voor medicinale doeleinden gebruikt.
Bij bloedarmoede is het aan te raden elke dag een kopje thee te drinken met een mengsel van wortelsap, rode biet en raap. Het wordt aanbevolen om elke ochtend honderd gram geraspte wortelen met olie te consumeren.
Voor verkoudheid wordt aanbevolen om druppels van een mengsel van wortelsap en olie in gelijke delen in de neus te druppelen. Voor hoest wordt een mengsel van wortelsap met honing in gelijke hoeveelheden aanbevolen - dit mengsel wordt zeven keer per dag één theelepel geconsumeerd. Het wordt ook aanbevolen om wortelsap verdund met dezelfde hoeveelheid melk te consumeren. Consumeer zeven keer per dag een eetlepel.
Voor angina wordt gorgelen met een mengsel van gelijke delen wortelsap, honing en gekookt water aanbevolen.
In geval van hoge bloeddruk wordt aanbevolen om een mengsel van gelijke delen wortelsap, citroensap, mierikswortelsap en honing te consumeren. Consumeer drie keer per dag twee theelepels, een half uur voor de maaltijd.
Bij het verminderen van moedermelk wordt aanbevolen wortelsap verdund met een beetje melk en gezoet met honing te drinken. Drink drie keer per dag een half glas.
Drink voor nierstenen twee keer per dag een half glas een mengsel van drie delen wortelsap, een deel rode bietensap en een deel komkommersap.
Bij verbranding en bevriezing worden geraspte wortelen op de plaats geplaatst.
Aanbevolen:
Voor De Helende En Heilzame Eigenschappen Van Bananen
Herinner je je de tijd dat we in het nieuwe jaar in een lange, lange rij stonden voor bananen ? En in welke familie werden bepaalde kilo's van het tropische fruit gelegd? Deze tijd is allang voorbij en bananen zijn nu voor iedereen beschikbaar.
De Helende Eigenschappen Van Mispel
thuisland van mispel is Zuidwest-Azië. Het wordt al meer dan drie millennia gekweekt in de regio rond de Kaspische Zee en het noorden van Iran, en werd rond 700 voor Christus naar het oude Griekenland gebracht. Aanvankelijk werden de vruchten ervan gebruikt voor:
De Helende Eigenschappen Van Pompoen
Pompoen is al sinds de oudheid bij ons, het wordt al meer dan 3000 jaar verbouwd. De oude Grieken gebruikten een geschilde pompoen als drinkbeker. Door de eeuwen heen, toen mensen werden behandeld met alles wat ze bij de hand hadden, heeft de pompoen hen herhaaldelijk geholpen.
De Helende Eigenschappen Van Gember
In tegenstelling tot sommige andere natuurlijke remedies, is het heel gemakkelijk om regelmatig te gebruiken gember . Gember heeft meer dan twaalf soorten antioxidanten, waardoor het nuttig is bij de behandeling van een aantal ziekten.
De Helende Eigenschappen Van Selderij
Selderij is een van de groenten die heel vaak worden geconsumeerd. Er zijn hoofdzakelijk twee soorten selderij in ons land - blad en wortel, en beide soorten selderij worden veel gebruikt bij het koken. Hun zaden worden al sinds de oudheid gebruikt bij de behandeling van vele ziekten.
