Koffie Verhoogt Of Verlaagt De Bloeddruk

Video: Koffie Verhoogt Of Verlaagt De Bloeddruk

Video: Koffie Verhoogt Of Verlaagt De Bloeddruk
Video: 4 Bewezen Tips om Hoge Bloeddruk te Verlagen Zonder Medicijnen 2024, November
Koffie Verhoogt Of Verlaagt De Bloeddruk
Koffie Verhoogt Of Verlaagt De Bloeddruk
Anonim

Cafeïne is een natuurlijk stimulerend middel dat wordt aangetroffen in de noten, vruchten en bladeren van sommige planten. Het wordt meestal ingenomen met producten zoals thee of koffie, de meest geconsumeerde dranken ter wereld.

Om deze reden zijn er een aantal onderzoeken naar het effect van cafeïne op de menselijke gezondheid, waarvan de meeste gericht zijn op het effect op hartaandoeningen en bloeddrukproblemen.

Cafeïne is een stimulerend middel en stimulerende middelen verhogen per definitie de activiteit van het centrale zenuwstelsel, wat de belangrijkste reden is dat we ons alerter voelen na het drinken van koffie.

Bovendien kan deze verhoogde activiteit bloedvaten doen vernauwen, wat op zijn beurt leidt tot een verhoging van de bloeddruk en een verandering in de bloedtoevoer naar het hart.

In feite zijn de meeste gevaarlijke effecten van sterke stimulerende middelen zoals cocaïne en methamfetamine een direct gevolg van hun effecten op bloedvaten en het hart.

Omdat cafeïne een stimulerend middel is, is er goede reden om aan te nemen dat koffie en hoge bloeddruk verband kunnen houden. Vanwege het feit dat het een zeer milde stimulant is en een korte levensduur in het lichaam heeft, kan het niet worden geïdentificeerd als een bepalende factor voor hoge bloeddruk.

Ja, koffie verhoogt de bloeddruk, maar niet voor lang. Het gebruik van cafeïne is herhaaldelijk aangetoond dat het het risico op hypertensie, hartaandoeningen of een hartaanval niet verhoogt.

Koffie verhoogt of verlaagt de bloeddruk
Koffie verhoogt of verlaagt de bloeddruk

Donkere dranken zoals koffie en zwarte thee kunnen zelfs goed zijn voor je gezondheid en je beschermen tegen hart- en vaatziekten en sommige vormen van kanker. Door koffie te drinken, neemt het lichaam polyfenolen op, die het aantal bloedplaatjes in het bloed verminderen en de vorming van stolsels, die de oorzaak zijn van een beroerte, voorkomen.

Cafeïne blokkeert een hormoon dat de bloedvaten helpt verwijden en ervoor zorgt dat de bijnieren meer adrenaline afgeven, waardoor het bloed stijgt.

Samengevat kan koffie leiden tot een kortstondige en sterke stijging van de bloeddruk, maar niet tot hypertensie en hartaandoeningen.

Aanbevolen: