2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
Glühwein, een favoriete drank in strenge winters, is zeker een van de zekerste manieren om warm te blijven. Het is geen toeval dat het ook wordt aanbevolen voor de gezondheid. Hier zijn de 10 voordelen van glühwein:
Pas op voor suikerziekte. Volgens een onderzoek uit 2009 in Canada vermindert glühwein het risico op diabetes tot wel 13%.
Verlaagt cholesterol. Het drinken van rode glühwein van Tempranillo heeft een significant effect op het cholesterol. Dit blijkt uit een studie uitgevoerd in Madrid, Spanje. Gezonde studiedeelnemers verlaagden hun slechte cholesterolgehalte met 9%. Degenen met een hoog cholesterolgehalte verminderden het met 12%.
Ontstekingsremmende werking. Consumptie van glühwein herstelt de normale weefselfunctie. Het bestrijdt ook de pijn veroorzaakt door artritis.
Handig voor botten. Uit een Amerikaans rapport uit het jaar 2000 blijkt dat vrouwen die één tot drie glazen wijn drinken een hogere botmineraaldichtheid in het heupgebied hebben dan geheelonthouders of drinkers meer.
Foto: Irina Andreeva Jolie
Bestrijdt Alzheimer en versterkt het geheugen. Het is aangetoond dat de natuurlijke verbinding resveratrol, die voorkomt in rode druiven, rode wijn, frambozen en donkere chocolade, een gunstig effect heeft op het geheugen. Het vermindert de negatieve impact van schadelijke moleculen die het hersenweefsel binnendringen en voorkomt zo het risico op de ziekte van Alzheimer.
Zorg voor je hart. Polyfenolen - antioxidanten die in rode wijn worden aangetroffen, verminderen het risico op ongewenste bloedstolling en behouden de goede conditie van bloedvaten. Artsen zijn onvermurwbaar dat deze verbindingen bijna net zo effectief zijn als hartpillen. Eén glas wijn per dag vermindert het risico op een hartaanval. Omgekeerd, als je meer dan twee drankjes drinkt, springt het risico sterk omhoog.
Beschermen tegen verkoudheid. Een glaasje glühwein per week beschermt tegen doorbraken in het immuunsysteem, maar ook tegen het ontstaan van verkoudheid of virussen. Het bevat antioxidanten die infecties bestrijden en cellen beschermen tegen vrije radicalen. Een studie uit 2010 wees uit dat het drinken van 14 glazen wijn per week gedurende een jaar het risico op verkoudheid met 40 procent verminderde.
Ontgifting. Zeker als je nootmuskaat toevoegt aan glühwein. Het mengsel reinigt de lever en de nieren van gifstoffen die zich daar ophopen.
Tegen constipatie. Een universele remedie tegen constipatie is glühwein waaraan kruidnagel is toegevoegd. De actieve ingrediënten van de plant verbeteren de spijsvertering door het verhogen van gastro-intestinale enzymen. Het heeft ook het vermogen om de darmmotiliteit te verhogen.
Verjongt de huid. Rode wijn bevat actieve ingrediënten zoals flavonoïden, resveratrol en tannine, die actief helpen om huidveroudering tegen te gaan. Behalve dat het een drankje is, kan het ook als huidmasker worden gebruikt. De glühwein wordt in de schil gewreven en 10 minuten met rust gelaten.
Aanbevolen:
Alle Voordelen Van Sumak Op één Plek
Sumak is een van de meest voorkomende kruiden in Bulgarije. Het is ook bekend als tetra, koekoek en eik. Het is een struik die tot 4 meter hoog wordt. Het wordt meestal gevonden tussen struiken en eikenbossen, op steenachtige en kalkrijke grond.
Alle Voordelen Van Rucola Op één Plek
Groene bladgroenten worden door sommige mensen met veel plezier gegeten. Vanuit gezondheidsoogpunt heeft de consumptie van deze bladgroenten veel voordelen, vooral voor ouderen en zieken. Bladgroenten, die meestal in salades worden geconsumeerd om de eetlust te vergroten, zijn:
Alle Voordelen Van Spinazie Op één Plek
Spinazie wordt meestal in de winter en de lente geconsumeerd en wordt beschouwd als een van de meest bruikbare groenten. In tegenstelling tot andere groenten bevat spinazie meer eiwitten en minerale zouten. Spinazie is rijk aan ijzer, vitamine A en C, kalium en calcium.
Tarteev Homogenaat - Alle Voordelen Op één Plek
De hanenmelk is een uniek product van de bijenteelt, met succes gebruikt voor behandeling, preventie en herstel van het lichaam. In termen van eiwitverbindingen ligt dit product dicht bij paddenstoelen en vlees, maar in tegenstelling tot hen zijn drone-melkeiwitten in een meer biologische vorm.
Alle Voordelen Van Maanzaad Op één Plek
Maanzaad wordt veel gebruikt in de bakkerij- en zoetwarenindustrie. Het wordt toegevoegd om de smaak van de producten te verbeteren. Papaver wordt al sinds het oude Egypte verbouwd. Tegenwoordig zijn de grootste producenten van cultuur India en Perzië, waar ze worden geïmporteerd door Arabische handelaren.