2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Voor veel mensen staat bacon synoniem voor schadelijk en ongezond voedsel. Goed, maar zoals we weten, aten onze grootouders behoorlijk dik en leefden ze tot op hoge leeftijd. Dit zou niet kunnen gebeuren als het spek zo schadelijk is als we ons voorstellen.
Bacon is rijk aan vitamine F en helpt bij het aanmaken van nieuwe immuuncellen die het lichaam helpen om virussen en infecties te bestrijden. Het bevat ook arachidonzuur, dat nodig is voor de hartspier.
Zonder dit zuur kunnen hormonen niet goed functioneren. Arachidonzuur behoort tot de groep van onverzadigde vetten en is tevens een van de essentiële vetzuren. Het maakt deel uit van het celmembraan en is betrokken bij het cholesterolmetabolisme.
Bacon bevat andere essentiële vetzuren die essentieel zijn voor het menselijk lichaam. Hun gehalte in het spek is ongeveer 10% en daarom loopt het spek voor op de boter. Dit betekent dat de biologische activiteit van spek tot vijf keer hoger is dan die van boter.
Het verzadigde vet in spek is echter hoog. Je kunt echter alleen bang zijn voor stofwisselingsstoornissen als je het overdrijft met spek en het in grote hoeveelheden consumeert. Als je bijvoorbeeld met mate bacon eet, hoef je niet bang te zijn voor atherosclerose.
Spek eet je het beste met volkorenbrood, want zo worden beide producten het beste opgenomen.
Combineer het met rauwe groenten gekruid met olie en natuurazijn, een sterke antioxidant.
Bacon wordt ook gebruikt in de volksgeneeskunde, omdat een uitwendig medicijn effectiever is dan bekende merken zalven. Helpt bij gewrichtspijn, mastitis, kiespijn, reguleert mobiliteitsstoornissen na een blessure, helpt bij nat eczeem.
Eet spek met mate en geniet van een goede gezondheid. Geef het niet op, want men ziet dat het menselijk lichaam bepaalde hoeveelheden spek nodig heeft.
Aanbevolen:
Chocolade Met Spek Of Wat Zijn De Vreemdste Chocolaatjes Op De Markt?
Er is niemand die niet minstens één keer in de verleiding is gekomen door de talloze soorten chocolade. Als u een van de liefhebbers bent van de zoete verleiding, aarzel dan niet om enkele van de meest ongewone soorten chocolaatjes te proberen die we hier hebben verzameld.
Wat Zit Er In Knoflook En Waarom Moeten We Het Eten?
De voordelen van knoflook zijn te danken aan het gehalte aan de essentiële chemische allicine, een geweldig therapeutisch middel. Allicine, dat zwavel bevat, is de boosdoener voor het aroma van knoflook. De mensheid gebruikt knoflook al meer dan drieduizend jaar.
Geaard Voedsel - Wat Is Het En Waarom Is Het Belangrijk Om Het Te Eten?
De uitdrukking "geaard voedsel" klinkt raar. Waar heb je het over? Dit is eigenlijk het voedsel dat ons verbindt met de energie van de planeet en ons gezonder en beter bestand maakt tegen stress en ziekte. Volgens de alternatieve geneeskunde houdt het eten van dergelijke producten onze energiebalans in stand, geeft het ons kracht, een goede immuniteit, een gezond lichaam, een kalme geest en een stabiele psyche.
Wat Is Galactose En Waar Zit Het In?
Galactose is een van de belangrijkste energiebronnen voor het lichaam. vertegenwoordigt gewone melksuiker . Het is noodzakelijk voor het goed functioneren van ons lichaam en wordt ook gebruikt in de geneeskunde en microbiologie. Galactose is een monosacharide wat in de natuur heel gewoon is.
Water Uit Lourdes Tijdens Het Koken - Wat Is Het En Hoe Bereid Je Het Voor?
De beroemde water uit Lourdes is gewoon water, waarvan wordt aangenomen dat het wonderbaarlijke helende eigenschappen heeft. Het ontspringt in Santuario De Lourdes in Frankrijk, een complex van religieuze gebouwen met verschillende basilieken gewijd aan de cultus van de Maagd Maria.
