Hoe Maak Je Rijstepap En Waar Is Het Nuttig Voor?

Video: Hoe Maak Je Rijstepap En Waar Is Het Nuttig Voor?

Video: Hoe Maak Je Rijstepap En Waar Is Het Nuttig Voor?
Video: SUTLAC | Dit is de lekkerste Sutlac (rijstpudding/rijstpap/rijstebrij) maak je zelf! 2024, September
Hoe Maak Je Rijstepap En Waar Is Het Nuttig Voor?
Hoe Maak Je Rijstepap En Waar Is Het Nuttig Voor?
Anonim

Rijstpap is een nuttig gezond gerecht. Het is nuttig voor zowel jonge kinderen als volwassenen. Er zijn veel recepten om rijstepap te maken met melk of water. Rijstpap, bereid zonder zoetstoffen en zonder toevoegingen, is een aanbevolen remedie voor gastro-intestinale aandoeningen.

Rijstpap verzadigt het lichaam met voedingsstoffen en mineralen in rijst. Rijstpap normaliseert het werk van de maag.

Rijstpap is voedzaam, maar tegelijkertijd dieet. Het is geschikt voor een dieet. Recepten voor het maken van rijstepap bestaan in de culinaire tradities van veel landen.

In India wordt rijstepap gemaakt met zoetstoffen en geserveerd als dessert, en in China wordt het gemaakt met zoute producten en zeevruchten.

De klassieke rijstepap wordt bereid met verse melk en suiker. Het is mogelijk om honing, vanille, gedroogd fruit, pompoen, walnoten, gecondenseerde melk toe te voegen. Traditioneel wordt rijstepap bestrooid met kaneel.

Hoe maak je rijstepap en waar is het nuttig voor?
Hoe maak je rijstepap en waar is het nuttig voor?

Deze pap is favoriet bij kinderen. Benodigde producten voor de bereiding van rijstepap: 2 theekopjes rijst, 400 milliliter melk. De rijst wordt goed gewassen en een half uur op laag vuur gekookt in water. Als de rijst zacht wordt, kook je de melk en voeg je deze toe aan de rijst.

Vervolgens wordt de rijstepap naar smaak gezoet met suiker, wordt vanille toegevoegd en desgewenst gedroogd fruit en kaneel. De pap wordt nog twintig minuten gestoofd, onder voortdurend roeren om niet te verbranden.

De additieven in de pap worden samen met de melk toegevoegd om de pap te verzadigen met hun aroma en smaak. Je kunt aan onze pap fijngesneden pompoen toevoegen.

Nadat u de rijstepap van het fornuis heeft gehaald, wikkelt u deze met een deken of een dikke handdoek om te stomen. Dit maakt het nog lekkerder. Voeg voor het serveren een beetje gesmolten boter toe aan de pap.

Aanbevolen: