2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Goed nieuws voor de eerlijkere sekse, die constant nadenkt over hoe ze onnodig gewicht kunnen verliezen!
Het blijkt dat mandarijnen het vermogen hebben om het opgehoopte vet rond de buik en lever te verminderen. Dit werd vastgesteld door wetenschappers uit Zuid-Korea, die de ongebruikelijke eigenschappen van de kleine oranje vruchten ontdekten, schrijven Russische media.
Om de gewenste resultaten te bereiken, moet je mandarijnen echter in grotere hoeveelheden eten.
Dertig Zuid-Koreaanse studenten met overgewicht dronken mandarijnensap en trainden 90 dagen lang.
Om hun resultaten te vergelijken, lieten de onderzoekers een andere groep kinderen alleen bewegen. Ten slotte ontdekten ze dat de kinderen in de eerste groep, die mandarijnensap dronken, ongeveer 1,5% van hun overgewicht verloren.
Alvorens de kinderen aan het experiment te onderwerpen, deden de onderzoekers dat bij muizen door ze te injecteren met mandarijnconcentraat. Na het einde van de tweede maand waren de knaagdieren 45% zwakker en smolten 59% van de vetophopingen in de buik.
Mandarijninjecties hielpen ook om hun beschadigde lever te herstellen.
De ontdekking van de wetenschappers bracht Zuid-Korea ertoe om te werken aan een drankje waarvan het hoofdbestanddeel mandarijnextract zou zijn. Het doel is om van het drankje een gemakkelijke en betaalbare manier te maken om af te vallen.
Aanbevolen:
Mandarijnen
mandarijnen zijn een van de beroemdste vertegenwoordigers van citrus, bekend sinds de oudheid. Mandarijnen zijn een citrusvrucht met uiterst waardevolle voedingsvoordelen. De mandarijnboom behoort tot de familie Rutaceae en is een kleine groenblijvende subtropische fruitboom.
Waarom Elke Dag Mandarijnen Eten?
Blijkbaar zien mandarijnen eruit als sinaasappels, wat normaal is omdat ze van dezelfde variëteit zijn. Het verschil is dat ze kleiner zijn, hun schil gemakkelijker te verwijderen is en ze smaken heerlijk. En als iemand zich nog niet heeft gerealiseerd hoe nuttig kleine mandarijnen zijn, laten we dan meer uitleggen over hun ongelooflijke voordelen voor de menselijke gezondheid.
Dieet Met Mandarijnen
Sappige en zoete mandarijnen kunnen helpen het gewicht te bestrijden. Naast het beeldhouwen van het figuur, zal oranje fruit veel vitamine C aan het lichaam leveren. Er zijn verschillende diëten met mandarijnen . Een optie is om een losregime te maken - het probleem hier is dat het met zo'n streng dieet wenselijk is om thuis te zijn.
Afvallen Met Een Weekdieet Met Eieren Zonder Jojo-effect
De eieren zijn een van de nuttigste voedingsmiddelen. Het is geen toeval dat alle atleten en mensen die zich bezighouden met actieve lichamelijke activiteit overdag het liefst gekookte eieren eten. Ze zijn heerlijk, verzadigend en geven energie zonder veel calorieën.
Begin Echt Met Afvallen! Gewoon Met Deze Makkelijke Tips
Als het doel voor 2020 van jou is om gewicht te verliezen , geef op. Je zult falen in februari! De psychologische stress van deze beslissing zal je snel in de steek laten. Onderzoek toont aan dat 89% van de mensen die zich in de laatste maanden van het jaar een doel hebben gesteld om af te vallen, niet slaagt.
