2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Tarwekiemen zijn een echte schat aan vitamines en mineralen. Het is een krachtige helper in de strijd om de jeugd te behouden en beschermt tegen hart- en vaatziekten.
Tarwekiemen bevatten zink, vitamine A en E, die nodig zijn voor de regeneratie van huidcellen. Het bevat biologisch actieve stoffen die zeer nuttig zijn voor het lichaam.
Tarwekiemen zijn onmisbaar bij chronisch vermoeidheidssyndroom, stress en gewichtstoename. Tarwekiemen zijn het meest waardevolle deel van het graan en een sterke energiebron.
Tarwekiemen zijn een krachtige immuunstimulans die het lichaam helpt zichzelf te beschermen tegen vele ziekten.
Tarwekiemen helpen de energiebalans te herstellen, reguleren belangrijke lichaamsfuncties, helpen het lichaam bij het bestrijden van ernstige ziekten en ongunstige omgevingsomstandigheden.
Tarwekiemen bevorderen actieve hersenactiviteit. Het verbetert het geheugen en de concentratie. Het is ook een krachtig hulpmiddel om neurosen te bestrijden.
Vitamine E en vitamine B, die zich in tarwekiemen bevinden, normaliseren het werk van het voortplantingssysteem en neutraliseren deze, als er ontstekingsprocessen zijn. Tarwekiemen zijn nuttig in een problematische cyclus.
Tarwekiemen beschermen het lichaam tegen de effecten van vrije radicalen. Bij regelmatige inname van tarwekiemen wordt de teint frisser, vertraagt het verouderingsproces.
Tarwekiemen zijn erg handig voor mensen die willen afvallen. Het is voldoende om driemaal daags 1 eetlepel tarwekiemen drie uur voor de maaltijd in te nemen.
Tarwekiemen verbeteren de spijsvertering en beschermen tegen ernstige maagaandoeningen. Je kunt de tarwekiemen eenvoudig toevoegen aan water of melk of een energiedrank maken van cacao en koffie.
Meng 2 theelepels cacao met 1 theelepel oploskoffie en giet 30 milliliter kokend water. Voeg suiker naar smaak, tarwekiemen en verse melk toe. Alles wordt op hoge snelheid in een blender geplet.
Aanbevolen:
Citroengrasthee - Voordelen En Toepassing
We hebben allemaal gehoord van citroengras. Maar waar het voor dient, waarvoor het wordt gebruikt, hoe we er alle nuttige stoffen en eigenschappen uit kunnen halen, vertellen we je in dit artikel. Citroengras het kan ook een specerij worden genoemd omdat het erg lekker is.
Sesam Tahini - Alle Voordelen
Sesamzaad geeft het lichaam veel nuttige stoffen, maar het lichaam kan ze moeilijk opnemen door de harde schil van het zaad. Daarom is hun verwerking in de vorm van Tahin is de juiste manier om ze gemakkelijk in te nemen. Sesamzaad tahini is een universeel voedingsmiddel dat wordt gebruikt bij de bereiding van zowel zoete als hartige gerechten.
Sulforafaan - Alle Voordelen
Hoewel we niet allemaal graag broccoli eten, kunnen we de vele gezondheidsvoordelen van deze groente niet ontkennen. Het is bijvoorbeeld rijk aan nuttige vitamines A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Samen met dit alles is broccoli hier rijk aan nuttige sulforafaan waarvan is aangetoond dat het helpt bij het verminderen van een aantal pathologieën, zoals kanker.
Chia (voordelen) - Voordelen, Inname En Toegestane Dagelijkse Dosis
Chia (Salvia Hispanica en Salvia Columbariae) zijn kleine en harde zaden, de vrucht van een plant die sterk lijkt op salie, met extreem kleine afmetingen. In het begin werden de kleine zaadjes van de plant gekweekt als decoratief element, maar na een aantal onderzoeken werd duidelijk dat de zaden een geweldige bron van voedingsstoffen voor het lichaam zijn.
Thuis Je Eten Koken - Alle Voordelen En Voordelen
Het is niet altijd gemakkelijk om thuis je eten te bereiden , vooral in het hectische dagelijkse leven waarin we leven. Het is niet meer dan normaal dat de meeste mensen ervan dromen om thuis te koken, maar soms laten de omstandigheden het niet toe.
