2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Zowel fruit- als groentesappen zijn een waardevolle bron van gezondheid en een lang leven. Ongeacht het dieet met rauw of bewerkt voedsel, de inname van grote hoeveelheden plantensappen is meer dan nodig. Ontdek waar kool-, tomaten- en spinaziesappen goed voor zijn.
Kool sap. Deze drank is erg nuttig bij de behandeling van maagzweren en twaalfvingerige darm. Bij veel mensen verdwijnt de pijn snel en genezen de zweren. Koolsap heeft een anti-ulcer effect door de grote hoeveelheden methylmethininsulfon. Het komt ook voor in melk.
Koolsap bevat ook de onvoldoende bestudeerde vitamine U. Er wordt aangenomen dat het genezende effect op het maagzweerproces wordt uitgeoefend door de aminozuren methylmethionine, tryptofaan, evenals ascorbinezuur, vitamine A en K, kaliumzouten. Hormonen van de bijnieren, schildklier en andere klieren komen ook tussen in deze actie.
Tomatensap. Tomatensap is een van de meest geprefereerde groentesappen. Vers bereid tomatensap heeft een alkalische reactie. Het staat bekend als een uiterst nuttig product. Bevat stoffen die metabolische processen in het lichaam ondersteunen. Het is een zeer goede bron van ijzer, fosfor en calcium. Er zijn aanzienlijke hoeveelheden caroteen in rode tomaten. Het goede nieuws is dat de waardevolle stof niet vernietigd wordt tijdens het koken. Tomatensap bevat ook veel vitamine C.
Tomaten en tomatensap hebben een zeer goede genezende werking bij nieraandoeningen en hypertensie. Dagelijks kan 700-800 ml sap worden ingenomen, wat wordt verkregen van 1,5 tot 2 kg. verse tomaten.
Spinazie sap. Het bladgroente-extract wordt meestal ingenomen in combinatie met wortelsap, selderij en peterselie. Het vitamineboeket heeft sterke helende en voedende eigenschappen.
Spinazie heeft een gunstig effect op het hele spijsverteringsstelsel, vooral op de dikke darm. Experts zijn van mening dat dagelijks gebruik van maximaal 500 ml sap constipatie kan elimineren en ernstige aandoeningen van het maagdarmkanaal in slechts enkele dagen of weken kan genezen. Daarnaast is spinaziesap goed voor tanden en tandvlees.
Spinazie, wortelen en rode paprika's zijn de groenten die de meeste vitamine C en E bevatten. Sommige onderzoeken tonen aan dat deze stoffen essentieel zijn voor een soepele slijtage van de foetus, aangezien hun tekort ook in verband wordt gebracht met miskramen en seksuele zwakte. en vrouwen. Gebrek aan inname van deze groenten veroorzaakt ook stoornissen in metabolische processen.
Aanbevolen:
De Helende Kracht Van Propolis
De voorwaarde propolis komt uit Griekenland en betekent "bescherming van de stad". De naam is niet toevallig, omdat hij wordt geassocieerd met de complexe hiërarchie van de bijenfamilie in de korf. Het zogenaamde meer propolis , het heeft een hoog gehalte aan vitamines, eiwitten en andere nuttige stoffen voor het lichaam.
De Helende Kracht Van Walnoten
Een van de oudste door de mens geteelde vruchten is waarschijnlijk de walnoot. De geschiedenis van walnoten gaat terug tot 7000 jaar geleden. Sommige mensen beweren erg vet te zijn en veel calorieën te bevatten. Maar het is een feit dat walnoot ook een zeer nuttige en rijke voedingsstof is voor de gezondheid van het hart en de stofwisseling.
De Helende Kracht Van Aubergine
de aubergine is een tweejarige kruidachtige plant, een naaste verwant van de tomaat. We kennen allemaal zijn kwaliteiten als culinaire plant. Maar naast voeding is het ook een goede remedie. Auberginevruchten bevatten vetten, koolhydraten (suikers en polysachariden) en eiwitten.
De Helende Kracht Van Ananas
Ananas is een van de lekkerste en meest geliefde tropische vruchten. Weinig mensen weten dat het naast voedsel vaak wordt gebruikt voor behandeling. Hier zijn enkele onbekende feiten over ananas waardoor je speciale aandacht zult besteden aan deze nuttige vrucht.
De Onbekende Helende Kracht Van Het Kruid Dadalan
Velen van ons leren graag over de verschillende specerijen, aromatische kruiden en kruiden die we zowel bij het koken als bij genezing kunnen gebruiken. Ze zijn er echt ontelbaar en de meeste zijn te vinden in bijna elke grote winkel. Er zijn echter zulke kruiden waar zelden over wordt gesproken en waar we misschien nog nooit van hebben gehoord, hoewel ze op veel plaatsen in Bulgarije worden gevonden.
