2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Wanneer iemand lithium noemt, reageren de meeste mensen, zonder te weten waarom, negatief. Misschien denken ze meteen aan de film Flight over the Cuckoo's Nest of gewoon zieke mensen met schuim op de mond, met agressieve en onbewuste bewegingen. En inderdaad, lithium in farmacologische doses heeft enkele verschrikkelijke gevolgen. Het is echter een belangrijk mineraal dat in veel aquatische systemen aanwezig is met een aantal gunstige effecten op de hersenen.
Wetenschappers bestudeerden en ontdekten aan het eind van de 19e eeuw dat lithium kan helpen de stemming te stabiliseren bij patiënten met een bipolaire stoornis. In die tijd werd het mineraalzout gebruikt om jicht te behandelen. Lithium werd oorspronkelijk gebruikt als ingrediënt in de frisdrank 7 Up. Het eerste onderzoek naar het mineraal verscheen in 1949, toen de Australische psychiater John Cade zijn stempel drukte op de psychiatrische geschiedenis. Duizenden jaren geleden behandelden Griekse genezers psychische stoornissen met mineraalwater - nu beschouwd als rijk aan lithium.
Vóór het tijdperk van wetenschapper John Cade was de behandeling van manie in duisternis gehuld en werd geassocieerd met elektroshocktherapie of lobotomie. Plotseling was lithium een modieus en welkom alternatief, en in feite was het de eerste succesvolle farmaceutische benadering voor de behandeling van geestesziekten. Het gebruik ervan gaat echter gepaard met de aanwezigheid van onschadelijke bijwerkingen: lithium is giftig voor de schildklier en de nieren (evenals voor het hart in grote hoeveelheden) en helpt om aan te komen. Het kan zelfs dodelijk zijn bij een overdosis. Maar als lithium zijn werk goed doet, is het resultaat echt indrukwekkend. Depressie die gepaard gaat met zelfmoordgedachten en stemmingswisselingen wordt binnen een week gecorrigeerd. En momenteel is lithium een van de weinige medicijnen waarvan is bewezen dat ze zelfmoord verminderen.
Een recent artikel werpt enig licht op het feitelijke werkingsmechanisme van lithium. Een studie van bipolaire stoornis concludeerde dat er een toename is van ontstekingsmarkers in de frontale cortex van de hersenen bij zieke patiënten. Er is ook een toename van enzymen die de expressie van arachidonzuur - meervoudig onverzadigd omega 6-vetzuur - reguleren. De onderzoekers gaven de ratten 6 weken lang een schamele hoeveelheid lithium of voedsel dat volledig verstoken was van het mineraal, en een andere groep knaagdieren nam vaste doses. Ratten die lithium slikten hadden minder arachidonzuur en een hogere concentratie 17-OH DHA, een ontstekingsremmende metaboliet van visolie DHA. 17-OH DHA lijkt ontstekingseiwitten in de hersenen te onderdrukken.
Interessant is dat lithium zijn effectiviteit heeft bewezen als een onmisbaar medicijn (althans bij het vertragen van de progressie) van een andere inflammatoire en altijd dodelijke neurotoxische ziekte - amyotrofische laterale sclerose, ook bekend als de ziekte van Lou Gehrig. De voordelen van het mineraal worden bestudeerd bij de behandeling van ziekten zoals aids, dementie en de ziekte van Alzheimer.
Er zijn aanwijzingen dat lithium alcoholverslaving en andere verslavingen kan genezen. Aan de andere kant kan het gebrek aan voldoende inname van het mineraal leiden tot symptomen zoals: gemakkelijke stemmingswisselingen en het ontstaan van manische depressie. Er wordt aangenomen dat het tekort ook voorkomt bij mensen die vatbaar zijn voor zelfmoord.
Ook letten wetenschappers op het verband tussen lithium en de opname van foliumzuur en vitamine B12 door het lichaam. Het zijn belangrijke voedingsstoffen die nodig zijn voor een optimale hersenfunctie. Lage niveaus kunnen leiden tot depressie, prikkelbaarheid, slechte cognitieve functie, verminderd mentaal en fysiek uithoudingsvermogen en een verscheidenheid aan neurologische problemen. Ze hebben immers allemaal weer te maken met het gebrek aan lithium.
De meeste mensen nemen dagelijks ongeveer 2 mg van het mineraal via hun dieet. Lithium wordt in veel voedingsmiddelen aangetroffen als de grond waarin ze worden gekweekt rijk is aan het element. Sommige mineraalwaters en zeewieren bevatten dit mineraal ook.
Natuurlijke en voedingsmethoden om de concentratie van lithiumorotaat in evenwicht te brengen, kunnen deze verhogen tot ongeveer 10 tot 30 mg. dagelijks, en een medisch recept onder toezicht van een arts of psychiater kan gewoonlijk ongeveer 1000 tot 1500 mg per dag bereiken.
Aanbevolen:
Welke 20 Tekens Duiden Op Een Gebrek Aan Vitamines In Het Lichaam?
In de negentiende eeuw boekten wetenschappelijke ontdekkingen met betrekking tot verschillende ziektetoestanden bij de mens aanzienlijke vooruitgang. Toen werd het de wetenschap duidelijk dat eiwitten, vetten en koolhydraten essentiële ingrediënten zijn in voeding.
Gebrek Aan Tryptofaan - Hoe Het Aminozuur Te Krijgen?
Er zijn aminozuren die ons lichaam niet alleen kan krijgen. Daarom worden ze onvervangbaar genoemd. Een daarvan is tryptofaan. Zijn belangrijkste taak in het lichaam is om deel te nemen aan de synthese van serotonine en melatonine die belangrijk zijn voor het zenuwstelsel.
Gebrek Aan Eetlust Bij Kinderen
Vaak worden ouders geconfronteerd met haar weigering de onwil van hun kinderen om te eten . In dergelijke situaties, overweldigd door angst en zorgen, vragen ze zich logischerwijs af of het verlies van eetlust niet te wijten is aan een gezondheidsprobleem.
Jamliefhebbers Lijden Aan Een Gebrek Aan Tederheid
De Canadese psychotherapeut Liz Burbo gelooft dat onze eetgewoonten net zo belangrijk zijn om ons karakter te begrijpen als onze dromen of de lijnen van onze handen. Als je niet zonder snoep kunt leven en bij gebrek aan snoep boordevol suiker, heb je last van een gebrek aan malsheid.
Voor- En Nadelen Van Het Reinigen Van Het Lichaam Door Uithongering?
Detox programma's worden steeds populairder. Velen van hen komen en gaan als nieuwe diëten. Hier zijn enkele voor- en nadelen van ontgiftingsprocedures. Over het algemeen worden voedingsmiddelen die het lichaam reinigen vaak aangeprezen als extreem gezond.
