2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Indrisha bevat essentiële olie, die helpt bij veel gezondheidsproblemen - het is effectief bij ziekten van het zenuwstelsel, gynaecologische aandoeningen, reuma en artritis, huidziekten en meer.
De etherische olie en bladeren van de plant verwijden de bloedvaten, helpen het spijsverteringsproces en hebben een antiseptische werking.
In de Bulgaarse volksgeneeskunde wordt het kruid vooral gebruikt bij diabetes, hartproblemen en hoge bloeddruk. De plant staat ook bekend als een hulpmiddel bij het elimineren van aanhoudende hoest.
Als je last hebt van hoge bloeddruk, maak dan het volgende recept met indrishe:
'Je hebt vijf vellen indrishe nodig.' Doe ze in een kom met 800 ml water en laat op het fornuis staan nadat het mengsel kookt, reduceer en wacht tot het mengsel 500 ml blijft. Dan moet je het afkooksel zeven en drie keer per dag drinken.
Het is goed om het ongeveer 20 minuten voor een maaltijd in te nemen. Gebruik dit afkooksel een maand en neem dan weer een maand pauze. Herhaal indien nodig de behandeling.
Voordat u het recept doet, moet u echter een specialist bezoeken die u zal vertellen hoe u uw hypertensie moet behandelen. Kruiden kunnen ook gevaarlijk zijn als ze niet goed worden ingenomen, dus vertrouw op een fytotherapeut.
Een andere effectieve manier om de bloeddruk te verlagen is om te helpen bij diabetes. Het is voldoende om twee of drie verse bladeren van indrishe te eten. En met dit recept wordt aanbevolen om het kruid voor een maaltijd te consumeren - ongeveer een half uur voordat u aan tafel gaat zitten.
Ons nieuwste recept bevat meer producten:
- Maak een mengsel met 500 g honing, 20 verse bladeren van geranium en indrishe (hieruit worden de bladeren met stengels gezet). Voeg hieraan 100 g walnoten en 20 zoete amandelen toe, geplet in een houten vijzel.
Meng goed en voeg vier citroenen toe, die je eerder hebt gemalen met een vleesmolen of blender.
Citroenen worden bij elkaar gezet met de schil, maar zonder zaden. Ten slotte 12 g meidoorn- en valeriaantinctuur, evenals 1 eetl. kaneelpoeder. Eet van dit mengsel 1 eetl. drie keer per dag twintig minuten voor de maaltijd.
Aanbevolen:
Deze Voedingsmiddelen En Kruiden Helpen Bij Hoge Bloeddruk
Hypertensie vormen een risico op een hartaanval of beroerte en zijn misschien wel de meest voorkomende doodsoorzaak ter wereld. Daarom is het erg belangrijk om de bloeddruk binnen normale grenzen te houden. Er zijn veel manieren om de bloeddruk te verlagen - lichamelijke activiteit, gewichtsverlies, stoppen met roken en meer.
Voeding Bij Hartaandoeningen En Hoge Bloeddruk
Aanbevolen: dieet ongezouten kwark, ongezouten kaas, vers en yoghurt tot 500 gram per dag, vlees - kip, rundvlees, rundvlees en varkensvlees 150-200 g per dag, 3-4 keer per week, magere verse vis, eieren tot 2-3 stuks. per week (eigeel mag vrij), meer fruit, vooral druiven, aardbeien, abrikozen, perziken, peren, pompoen, enz.
Alcohol Bij Hoge Bloeddruk
Het is bekend dat alcoholgebruik de bloeddruk kan verhogen. Het drinken van meer dan 100 milliliter sterke alcohol verhoogt tijdelijk de bloeddruk tot gevaarlijke niveaus. Regelmatig meer dan twee of drie puppy's drinken kan ernstige gevolgen hebben.
Kabeljauw Helpt Bij Hoge Bloeddruk
Kabeljauw is even goed voor de gezondheid als het werk van tuinders verstoort. Het is een overblijvend kruid afkomstig uit Europa, Noord-Azië, Noord-Afrika en Australië en is een lid van de familie van rogge, gierst, haver, gerst, tarwe en suikerriet.
Wat Niet Te Eten Bij Hoge Bloeddruk En Cholesterol
Hoge cholesterol en hoge bloeddruk hebben meestal geen symptomen, maar vaak brengen deze twee vermeende moordenaars u een ernstig risico op hartaandoeningen, hartaanvallen en andere cardiovasculaire aandoeningen. Gelukkig kan uw arts deze aandoeningen met een eenvoudige test detecteren, en u kunt ook uw cholesterol- en bloeddrukniveaus onder controle houden door enkele veranderingen in levensstijl aan te brengen.
