De Lever Beschermen Tegen Obesitas

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35

Het is algemeen aanvaard dat alleen mensen die een verkeerde levensstijl leiden, leverproblemen hebben. Misbruikers van alcohol, vet voedsel, rokers vallen in de gevarenzone van degenen met een risico op leververvetting. Frequente medicatie en een zittende levensstijl zijn riskant leverobesitasfactoren.

Maar dit is verre van de hele waarheid. De gezondheid van de lever wordt beïnvloed door vele factoren die later tot ernstige leverproblemen kunnen leiden. Opgemerkt moet worden dat leverziekte in 80% van de gevallen asymptomatisch is omdat het geen pijnlijke eindes heeft.

Een recente studie wees uit dat een op de drie mensen die een specialist bezoeken een leververvetting heeft gehad in de vorm van: vette hepatose. En in de meeste gevallen vermoeden deze mensen niet eens dat ze afwijkingen aan de lever hebben.

Wanneer een dergelijk probleem wordt gevonden, is het voor een specialist vaak moeilijk om de veranderingen in het lichaam te corrigeren: een langdurige en serieuze behandeling is nodig. Dat is de reden waarom de tijdige diagnose van leverziekten, evenals hun preventie, erg belangrijk zijn voor het behoud van een goede gezondheid.

Allereerst moet je vasthouden aan een gezonde levensstijl. Maar u kunt letten op speciale hulpmiddelen die gericht zijn op het ondersteunen van het functionele vermogen van de lever. Dit zijn producten van plantaardige oorsprong of bestaande uit stoffen die verband houden met het lichaam, wat hun zachte werking en goede tolerantie garandeert. Ze werken op een geïntegreerde manier en zorgen voor een veelzijdig effect.

Om de lever te beschermen tegen ongunstige factoren, waaronder een slechte ecologie en slechte gewoonten (roken, alcohol, te veel eten), moet de lever periodiek worden gereinigd. De slakkenlever verzwakt en begint giftige gal te produceren, die ook het lichaam kan vergiftigen. Daarom is elk voor- en najaar aan te raden lever reiniginggiftige gal te verwijderen.

Therapeutisch dieet tegen zwaarlijvige lever

Alle patiënten met hepatosis krijgen een speciaal dieet voorgeschreven voor leverobesitas.

Het eerste dat de patiënt voor de lever moet doen, is afvallen. Dit kan worden bereikt door zoete, vette, zetmeelrijke voedingsmiddelen te weigeren.

Het herstel van een persoon hangt ervan af hoe te eten bij leverobesitas.

Verboden voedingsmiddelen voor leververvetting

- alle gebakken en gerookte gerechten, worstjes;

- ingeblikt voedsel;

- gebak;

- alle bouillons, vooral sterk, rijk;

- sauzen, waaronder mayonaise;

- concentraten;

- Fast food;

- bonen;

- alcohol, inclusief bier.

Toegestane voedingsmiddelen voor leververvetting

Het is noodzakelijk om toegestane voedingsmiddelen in het dieet te gebruiken. Goede voeding bij leverobesitas helpt degeneratie van organen en herstel van hepatocyten te voorkomen:

- Verse groenten, een bron van vitamines, sporenelementen die de lever ondersteunen;

- Het is noodzakelijk om meer druiven, appels te eten. Ze bevatten antioxidanten die helpen bij het herstel van orgaanweefsels;

- IN het dieetmenu voor zwaarlijvige lever er moeten altijd noten, zonnebloem- en pompoenpitten zijn;

- Het wordt aanbevolen om honing te gebruiken in plaats van suiker;

- Brood kan droog en in kleine hoeveelheden gegeten worden;

- Zeevruchten, vis;

- Patiënten met vette hepatose moeten eten meer granen;

- Van vetten zijn nuttige maïs, zonnebloemolie, olijfolie.

- Vanille en kaneel zijn nuttige kruiden.

Gedeeltelijk zes maaltijden per dag worden aanbevolen. Als de patiënt niet eet verboden in leververvetting en de voeding verrijken met voedingsmiddelen met vitamines en sporenelementen, dan herstelt het ijzer zich geleidelijk.

Na 1-1,5 jaar zal de leverfunctie verbeteren, maar voedingstherapie zal gedurende het hele leven moeten worden gevolgd.