2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
In de strijd tegen virale en verkoudheidsziekten in de winter is het zeer effectief een bekend kruid in elke keuken - het is laurierblad.
Het gaat over de bladeren van de laurierboomdie zeer rijk aan voedingsstoffen zijn. Behalve dat het voor culinaire doeleinden wordt gebruikt, heeft laurier veel gezondheidsvoordelen die met succes voor medicinale doeleinden worden gebruikt.
Het ontgiftende effect van laurierblaadjes op het lichaam, het gunstige effect op wondgenezing, de bescherming die het biedt tegen bacteriële infecties, de verlichting van ademhalingsproblemen en vele andere voordelen dankzij de rijke vitamine- en mineralensamenstelling zijn zeer indrukwekkend.
IN laurierblaadjes zitten erin vitamine C, vitamine A, foliumzuur, B-vitamines, ondersteunen de synthese van enzymen, zenuwstelsel en metabolisme.
Afzonderlijk regelen de mineralen kalium, calcium, magnesium, koper, mangaan, zink, ijzer, selenium het hart, de bloeddruk en de vorming van rode bloedcellen.
Met al deze ingrediënten laurierblad is een zeer goede keuze voor remedie voor virale en luchtweginfecties - vooral vanwege de antiseptische en ontstekingsremmende werking.
Met succes lauriersiroop:
- maak de luchtwegen vrij;
- verlicht hoest;
- keelpijn verzacht.
Lauriersiroop kan thuis worden bereid en gemakkelijk worden bewaard, maar voor een korte tijd.
Ingrediënten voor medicinale lauriersiroop
Alles wat je nodig hebt om te koken is gemakkelijk bereikbaar. Deze zijn vers of gedroogde laurierblaadjes, respectievelijk 6 of 8 in getal (indien gedroogd), een kwart liter water, 6 eetlepels bruine suiker of honing en het sap van 1 citroen.
Bereiding van lauriersiroop
Het proces vereist ook geen speciale vaardigheden. Het water wordt aan de kook gebracht en erin gedaan laurierblaadjes gedurende 10 minuten. Zeef het water, voeg bruine suiker (honing) en citroensap toe en meng goed.
Bewaring is in een glazen fles of pot in de koelkast, maar niet langer dan een paar dagen. Daarom mogen geen grote hoeveelheden worden bereid.
Gebruik van lauriersiroop voor bronchitis
Neem maximaal 3 theelepels per dag totdat verlichting optreedt.
Aanbevolen:
De Regels Voor écht Gezond Koken
Gezond koken is een belangrijke oplossing die veel chronische ziekten en disfuncties zal voorkomen en u zich op uw best zal laten voelen en er op uw best uit zal zien. De sleutels tot gezond koken zijn onder meer het gebruik van verse ingrediënten en het kiezen van de juiste verhoudingen van gezond voedsel zoals fruit en groenten.
Hoe Maak Je Echt Ijs - Een Gids Voor Beginners
Het ijsje - een van de favoriete delicatessen van kinderen en volwassenen, verscheen in Europa in de 13e eeuw, hoewel al bevroren fruit populair was in het oude China. Dit dessert kan smaken naar chocolade, koffie, vanille, karamel, fruit, bessen, noten, munt of groene thee.
Huismiddeltje En Bad Voor Voetpijn
Been pijn zijn nogal een onaangename klacht. Na een zware, vermoeiende dag kunnen blessures aan spieren, pezen, banden, zenuwen en bloedvaten ondraaglijke pijn in de benen veroorzaken. Na een bepaalde leeftijd slijten ze vrij snel en beginnen mensen te klagen over pijn in de benen, zwellingen en spataderen.
Wonderbaarlijk Ijs Geneest Ons Van De Griep
Ach die Amerikanen, wat vinden ze niet uit… De nieuwste revolutionaire creatie is iets heel lekkers, maar tegelijkertijd nuttigs - ijsje wie geneest? griep . Deze echte lekkernij heet "Influenza Sorbe" en wordt verhandeld voor $ 12.
Een Wonderbaarlijk Ingrediënt In Bier Redt Ons Van Dementie
Hop, die wordt gebruikt om bier te maken, bevat de verbinding xanthohumol, waarvan wetenschappers denken dat het ons beschermt tegen dementie. De gunstige eigenschappen van de verbinding hebben lange tijd de aandacht van experts getrokken - xanthohumol is een antioxidant, beschermt het cardiovasculaire systeem.
