Eet Regelmatig Soep Voor Een Betere Eetlust

Video: Eet Regelmatig Soep Voor Een Betere Eetlust

Video: Eet Regelmatig Soep Voor Een Betere Eetlust
Video: De betere wereld: Ongezonde voeding 2024, November
Eet Regelmatig Soep Voor Een Betere Eetlust
Eet Regelmatig Soep Voor Een Betere Eetlust
Anonim

Soepen zijn een favoriet gerecht van onze mensen. Ze bevatten aromatische en andere smaken die de eetlust verbeteren en de afscheiding van spijsverteringssappen helpen. De meest opwindende stoffen zijn soepen gemaakt van vlees, vis, botten en paddenstoelen. Sommige groentebouillons bevatten ook sterke stimulerende middelen voor maag- en darmsecretie.

Bouillon wordt ook vaak gebruikt in dieetvoeding. Bij het koken van vlees, vis, botten en groenten komen minerale zouten, vitamines, aminozuren, enz., die waardevol zijn voor het lichaam, in het water.

Afhankelijk van de bereidingswijze kunnen sterke bouillons (met een hoger gehalte aan extractiemiddelen) en zwakke bouillons (met een lager gehalte) worden verkregen.

Vleesbouillons kunnen worden geserveerd met de toevoeging van rijst, noedels, groenten en meer.

Soep
Soep

Soorten bouillon:

- Heldere bouillon - wordt verkregen door een beetje gehakt en losgeklopt eiwit toe te voegen aan gewone bouillon. Het kan worden geserveerd met een heel ei, dat voor het opdienen wordt geslagen;

- Bouillon met eiwitsneeuwvlokken - wordt verkregen door licht geklopt eiwit door een vergiet in de kokende bouillon te gieten, die met een houten lepel wordt gemengd om druppels te vormen. Je kunt noedels, noedels en meer toevoegen.

- Zwakke bouillon - zwakke bouillon wordt bereid uit beenmergarme botten (ribben).

Visbouillons worden bereid als vlees- en bottenbouillon.

Aanbevolen: