Hoe Spinazie Blancheren?

Video: Hoe Spinazie Blancheren?

Video: Hoe Spinazie Blancheren?
Video: Tip van de Chef - Spinazie wassen, stoven en afwerken 2024, November
Hoe Spinazie Blancheren?
Hoe Spinazie Blancheren?
Anonim

Iedereen heeft gehoord dat bladgroenten tot de meest bruikbare behoren, waarbij spinazie voorop loopt. Het wordt veel gebruikt in zowel gezond eten als dieetgerechten. Wil je het echter voor een langere tijd bewaren, dan is het goed om het in te vriezen. En daarvoor moet je het blancheren. Dit is hoe het werkt:

- Inspecteer eerst de spinazieblaadjes zorgvuldig zodat er geen bedorven exemplaren zijn. Het is goed om de steeltjes te verwijderen voordat je de bladgroenten gaat wassen. Zo voorkom je grotendeels dat er vuil in het water komt waarin je het gaat wassen;

- Als je eenmaal alleen bruikbare spinazieblaadjes hebt geselecteerd, is het goed om ze even onder te dompelen in een diepe kom met koud water. Dus de aarde en ander vuil dat aan de bladeren vastzit, valt naar de bodem van de schaal en het wassen gaat gemakkelijker en sneller;

"Om er zeker van te zijn." spinazie het wordt goed schoongemaakt, het is goed om elk blad afzonderlijk onder stromend koud water te wassen. Laat het daarna even uitlekken. Het is het beste om een slacentrifuge te gebruiken, als je die hebt;

- Zet vervolgens water op het vuur om te koken, waarin je de spinazie niet langer dan 30 seconden laat blancheren. Houd er rekening mee dat je het er heel snel uit moet halen, dus het is goed om het in porties te doen. Schat hoe groot ze zijn, afhankelijk van met welke schuimspaan je ze eruit haalt;

Geblancheerde spinazie
Geblancheerde spinazie

- Onthoud dat elke portie spinazie in kokend water wordt gedaan en na 30 seconden wordt verwijderd. Als het lang in het water blijft, verliest het de meeste van zijn nuttige stoffen en hoest het;

'Zodra je de portie eruit haalt.' spinazie, moet u het even onderdompelen in ijskoud water om het warmtebehandelingsproces te stoppen. Het is het beste om een vergiet en een grote kom te hebben, zodat je deze kunt uitlekken als de spinazie is afgekoeld. Bewaar hem niet te lang in het water;

"Als je tot nu toe alles goed hebt gedaan, kun je het gebruiken." geblancheerde spinazie zowel voor directe consumptie als voor invriezen. Het is vermeldenswaard dat als je deze nuttige groente op dit moment wilt eten, er helemaal niets is om hem te blancheren. In verse staat is het het meest waardevol en vooral geschikt voor de bereiding van verse salades;

- Als u de spinazie heeft geblancheerd om deze in te vriezen, nadat u deze goed heeft laten uitlekken, verpak deze dan in plastic zakken, druk ze goed aan met uw handen zodat de lucht ontsnapt en leg ze in uw vriezer.

Aanbevolen: