2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Diarree kan om verschillende redenen voorkomen, maar in ieder geval verpest het onze plannen voor de dag, en soms voor meer dan een dag.
Dieet voor diarree is specifiek en moet worden gevolgd om het probleem zo snel mogelijk te elimineren.
Voeding bij diarree heeft tot doel de balans van water en minerale zouten in het lichaam te herstellen en de darmfunctie te normaliseren.
Hoewel weinig mensen dit weten, wordt eerste hulp bij diarree geboden door drankjes. In de eerste uren zijn zwarte thee, kruidenthee, frambozenbladthee en appelsap nuttig. Dit helpt veel om de balans van water en zouten in het lichaam te herstellen en stopt diarree snel.
Diarree veroorzaakt altijd ernstige uitdroging van het lichaam, dus het is belangrijk om het tekort aan vocht op te vullen, evenals zouten en mineralen, die bij dit probleem in grote hoeveelheden door het lichaam worden afgegeven.
Van de sappen bij diarree kan alleen appel gedronken worden, aangezien alle andere, zoals citrus-, tomaten- of ananassap extra irritatie van de maag en darmen veroorzaken. Elk uur moet ongeveer 300 milliliter vloeistof worden gedronken.
Een halve liter mineraalwater wordt gemengd met een kwart theelepel zout, een kwart theelepel frisdrank en 1 eetlepel honing. Deze oplossing moet tijdens de eerste uren van diarree in porties worden ingenomen.
Het belangrijkste product in het dieet voor diarree is rijst. Het kan constipatie veroorzaken als je geen last hebt van maag en darmen, en bij diarree is deze kwaliteit erg waardevol. Maar je moet niet meer dan een halve kop rijst per twee uur eten.
Een ander nuttig product tegen diarree zijn bananen. Ze zijn rijk aan kalium, dat door het lichaam wordt uitgescheiden bij diarree.
Eet elke 4 uur 1 banaan en de diarree stopt snel. Witbroodbeschuit helpt ook bij diarree.
Bij diarree kunnen gestoomde gehaktballetjes van kipfilet gegeten worden. Eieren kunnen worden geconsumeerd, maar niet meer dan 1, zachtgekookt.
Het is het beste om niet te eten op de eerste dag van diarree, maar alleen om zwarte thee te drinken, licht gezoet.
Aanbevolen:
Voeding En Voeding Voor Diarree
Na diarree voelt de patiënt zich meestal uitgeput en uitgedroogd. Om sneller te herstellen, moet hij beginnen met een geleidelijke voeding door bepaalde voedingsmiddelen aan zijn menu toe te voegen en andere tijdelijk uit te sluiten. Het dieet na zo'n probleem hangt af van de oorzaak van de maagaandoening, evenals van de leeftijd van de patiënt.
Yoghurt Eten Beschermt Ons Tegen Diabetes
Om het risico op het ontwikkelen van diabetes te verkleinen, moeten we yoghurt eten, zeggen Amerikaanse wetenschappers. Slechts een lepel yoghurt per dag helpt het risico op diabetes type 2 te verminderen, schrijft de Daily Express. De studie is het werk van onderzoekers van het Harvard College of Public Health.
Eten Tegen Maagzweren
Een maagzweer is zoiets als een zweer in de maag of twaalfvingerige darm. Het kan worden veroorzaakt door ongezond eten, wat zich uit in onregelmatige consumptie van zeer gekruid of gekruid voedsel, stress. Om je goed te voelen zonder pijn, moet je geen voedsel eten dat deze pijn kan irriteren.
Hoe Te Eten Met Diarree?
Misschien heb je de verkeerde dingen gegeten, misschien ben je gestrest, of misschien heb je absoluut geen idee waarom je maag zo slecht aanvoelt. Het is moeilijk om te weten wat je moet eten om het niet erger te maken. 1. Bananen Bananen zijn een goede keuze voor het herstellen van een verstoord spijsverteringsstelsel.
Koningin Met Diarree En Gastro-intestinale Stoornissen
Diarree en maagklachten komen het vaakst voor als gevolg van te veel eten of een combinatie van onverenigbare producten. Soms ligt de oorzaak in slechte kwaliteit of verouderde producten. Een maagklachten kan ook een symptoom zijn van een ziekte.
