2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Iedereen weet dat er veel bacteriën in het menselijk lichaam leven. Hun aantal varieert en de soorten zijn ongeveer 500. De meeste leven in de darm. Daar worden ze voorzien van de ideale omstandigheden voor reproductie - een constante temperatuur en instroom van voedingsstoffen.
Wetenschappers hebben bewezen dat bacteriën waarschijnlijk verrassend grote effecten hebben op verschillende processen in het menselijk lichaam, waaronder het lichaamsgewicht.
De samenstelling van verschillende soorten bacteriekolonies in het darmkanaal bepaalt bijvoorbeeld of iemand zwaarlijvig of dun is.
De hoeveelheid en het type bacteriën in de maag bepaalt onze wens om meer of minder te eten, evenals de eetlust van een persoon voor verschillende voedingsmiddelen.
En het is bij mensen met een normaal gewicht en mensen die lijden aan obesitas, verschillende soorten bacteriën leven, die het verschil in gewicht bepalen.
Elk organisme, mens of dier, wordt geboren met een steriel spijsverteringskanaal. Geleidelijk bezinkt het met bacteriën in het eerste voedsel en de omgeving.
Ongeveer 100 biljoen bacteriën leven in het menselijke spijsverteringsstelsel. Als ze eruit worden gehaald en gewogen, blijken ze ongeveer 1 kg te wegen. Ze verschillen in ongeveer 300 tot 1000 verschillende ondersoorten. De rol van de meeste van hen is het ondersteunen van de vertering en assimilatie van voedsel. Dit gebeurt door de aanmaak van speciale enzymen.
Ze breken koolhydraten, vezels of vet af. Andere bacteriën produceren vitamine K of B, die het lichaam niet zelf kan synthetiseren. Ze dragen ook bij aan de afbraak van bepaalde medicijnen of de vernietiging van hormonen die momenteel niet nodig zijn.
Een van de interessante regelmatigheden is dat als bacteriën van een dier met overgewicht in het lichaam van de pasgeborene worden bevolkt, hij onmiddellijk dezelfde kenmerken krijgt - verhoogde eetlust en zwakke immuniteit, die de neiging tot ontsteking bepaalt.
Deze neiging om aan te komen blijft in de toekomst permanent, zelfs als het voedsel beperkt is. Hieruit volgt dat verschillende bacteriën de magen van zwaarlijvige en zwakke mensen bewonen.
Een ander interessant gegeven is dat de verschillen in samenstelling van bacteriën bij familieleden minder zijn dan tussen mensen zonder bloedband. Wetenschappers hebben ontdekt dat er zelfs verschillen zijn in bacteriën van dezelfde soort bij verschillende mensen.
Aanbevolen:
Wat We Moeten Weten Over Geraffineerde Rijst
De meeste mensen geven de voorkeur aan het eten van witte rijst vanwege de smakelijke kleur, zachtheid, zoete smaak en ziet er beter uit. In werkelijkheid is witte geraffineerde rijst echter een product waarvan de belangrijkste onderdelen zijn verwijderd.
Wat Moeten We Weten Over Hartig?
We denken zelden aan de voordelen van merudia, waarmee we onze favoriete gerechten graag besprenkelen. Hartig is bijvoorbeeld een traditioneel kruid voor de Bulgaarse keuken, dat, naast een zeer aangename geur en smaak, veel gezonde geheimen blijkt te verbergen.
Wat We Moeten Weten Over Dieetproducten
Elke winkel staat vol met producten die consumenten verleiden met labels als dieet, caloriearm, licht, vetarm, vetvrij, zonder suiker of nul calorieën…. Ze beloven allemaal een geweldige smaak en gunstige effecten op het lichaam. Helaas zitten achter de verleidelijke verpakking zogenaamd dieetproducten met een aantal negatieve effecten op je lichaam.
Wat Moeten We Weten Over Arborio-rijst?
Het belangrijkste van rijst is dat het een hoofdvoedsel is voor meer dan de helft van de wereldbevolking. Dit indrukwekkende feit maakt deze cultuur tot een van de belangrijkste in de keuken. De teelt ervan is een zeer vroege praktijk, al in 3500 voor Christus, in het huidige Thailand.
Alles Wat We Moeten Weten Over Soepen
Soepen zijn een belangrijke opmaat voor de lunch en soms voor het avondmenu. Ze bereiden het spijsverteringskanaal voor op het hoofdgerecht. De stoffen erin prikkelen de smaakpapillen, evenals de eetlust. Op deze manier neemt de hoeveelheid spijsverteringssappen toe.
