Beperk Koffie Als Je Oog Aan Het Spelen Is

Video: Beperk Koffie Als Je Oog Aan Het Spelen Is

Video: Beperk Koffie Als Je Oog Aan Het Spelen Is
Video: DEZE GELUiDJES KAN LUCiUS DE HELE DAG MAKEN! 😍 | Bellinga Vlog #2261 2024, November
Beperk Koffie Als Je Oog Aan Het Spelen Is
Beperk Koffie Als Je Oog Aan Het Spelen Is
Anonim

Het is iedereen overkomen dat zijn oog speelt - dat wil zeggen, het bovenste of onderste ooglid van één oog wordt onvrijwillig omhooggetrokken. Het gevoel dat zeer onaangenaam is, wordt myochemie van het ooglid genoemd.

Er is heel weinig bekend over dit fenomeen en het is gebleken dat het meer voorkomt bij het onderste ooglid dan bij het bovenste. Het is hoogstwaarschijnlijk gerelateerd aan ooglidzenuwproblemen.

Volgens wetenschappers vergroten vermoeidheid, stress en cafeïne ook de kans op vervelende ooglidtrekkingen. Overmatige vermoeidheid van de ogen, slechte voeding, overmatig alcoholgebruik en sommige allergieën zijn hier ook verantwoordelijk voor.

Gelukkig is dit fenomeen niet gevaarlijk voor de gezondheid en verdwijnt het vanzelf. Als u echter niet wilt dat dit vaak gebeurt, moet u het gebruik van koffie en alcohol beperken en een goede nachtrust krijgen.

Als je je nog steeds afvraagt waarom je het constant koud hebt, moet je weten dat de lichaamstemperatuur wordt geregeld door de hersenen, namelijk de hypothalamus, die een signaal naar het lichaam stuurt dat het bij warme omstandigheden warmte moet afgeven en koud moet houden.

Rucola
Rucola

Daarom trillen we vaak als we het koud hebben, omdat we op deze manier warmte produceren in onze spieren. IJzer speelt een belangrijke rol bij het vasthouden van warmte, dus mensen met bloedarmoede door ijzertekort worden vaak verkouden.

Een slechte bloedcirculatie veroorzaakt door hoge bloeddruk of medicatie kan ook de oorzaak zijn van uw verkoudheid. Onvoldoende activiteit van de schildklier vertraagt ook de stofwisseling van het lichaam zodanig dat het niet genoeg warmte produceert.

Er is ook een genetische aanleg voor hoe een persoon de kou verdraagt. Als u het type persoon bent dat zelfs in de zomer sokken nodig heeft, leg dan de nadruk op producten die rijk zijn aan ijzer - rood vlees, peulvruchten, donkergroene bladgroenten.

Dit voorkomt bloedarmoede. U moet ook het gebruik van nicotine vermijden, omdat dit de bloedvaten vernauwt en leidt tot onvoldoende bloedcirculatie.

Maak je geen zorgen dat je constant een extra warming-up nodig hebt, zes op de tien mensen hebben er last van. Dit is een signaal dat je in de winter vatbaarder bent voor luchtwegaandoeningen.

Aanbevolen: