2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Israëlische onderzoekers hebben ontdekt dat het eten van te veel eentonig of smakeloos voedsel kan leiden tot psychische aandoeningen of ernstige nerveuze shock.
Op basis van de studie concludeerden de onderzoekers dat de inname van smakeloos eten het kan de emotionele toestand negatief beïnvloeden en mensen apathisch maken voor al het andere. Het mildste gevolg hiervan is chronische vermoeidheid.
Het eten van voedsel dat niet iemands favoriet is en een strikt dieet kan zeer schadelijk zijn, niet alleen voor de fysieke maar ook voor de mentale toestand.
Naast alle negatieve gevolgen, eentonig dieet kan leiden tot automatische consumptie van voedsel met als enig doel - verzadiging, wat op zijn beurt obesitas veroorzaakt.
Studies tonen aan dat 30% van de depressieve mensen daadwerkelijk last heeft van overgewicht. De slachtoffers van psychische problemen zijn meestal vrouwen die hun lichaam onderwerpen aan slopende en zware diëten.
Het resultaat is een ontbering van de hersenen van belangrijke voedingsstoffen, en daarom stuurt het signalen van spanning en angst naar het lichaam. Zo begint de persoon zich geleidelijk ongelukkig, ontevreden en erg prikkelbaar te voelen.
Het komt erop neer dat je je lichaam niet aan strenge dieettesten moet onderwerpen. Eet een verscheidenheid aan voedingsmiddelen die alle noodzakelijke stoffen aan het lichaam leveren en vooral - luister naar de signalen die je lichaam je stuurt.
Aanbevolen:
Melk Leidt Tot Luie Darmen
Onlangs hebben meer dan een of twee onderzoeken in de laboratoria van beroemde en gerenommeerde universiteiten en instituten aangetoond dat regelmatige consumptie van verse melk tot veel voordelen voor het lichaam leidt. Het verzwakt, verbetert de spijsvertering, enz.
Te Veel Eten Leidt Tot Galcrises
De meesten van ons hebben een relaxte houding als het gaat om het schilderen van een foto over onszelf. Volgens artsen kan het rijke menu dat we tijdens de vakantie hebben en te veel eten leiden tot ongemak, pijn en zelfs galcrises. Volgens Dr.
Leidt Aspartaam tot Onvruchtbaarheid?
Aspartaam werd voor het eerst ontwikkeld door GD Searle en collega's in 1965 en kreeg in 1974 goedkeuring als voedingssupplement. Zowel suiker als aspartaam bevatten 4 calorieën per gram product en het resultaat is 180 keer zoeter dan suiker, waardoor het een voorkeurssupplement is.
Het Keto-dieet Leidt Tot Diabetes En Obesitas! Wetenschappers Leggen Uit
Het keto-dieet is erg beroemd en veel mensen gebruiken het om langdurig af te vallen. Het wordt gekenmerkt door een laag koolhydraatgehalte en een hoge vetconsumptie. Op een gegeven moment valt het lichaam in de zogenaamde. ketose (vandaar de naam van het dieet), wanneer het lichaam vet begint te verbranden.
Een Vegetarisch Dieet Leidt Tot Een Hoger Risico Op Hartaandoeningen Heart
Een volledig vegetarisch dieet wordt vaak genoemd als een veel beter en gezonder dieet dan een dieet met een gecombineerde consumptie van vlees en groenten. Deze overtuigingen zijn echter in twijfel getrokken door een aantal cardiologen van verschillende instituten over de hele wereld.
