Het Perfecte Dieet Voor Vrouwen Is Met Olijfolie En Kaas

Video: Het Perfecte Dieet Voor Vrouwen Is Met Olijfolie En Kaas

Video: Het Perfecte Dieet Voor Vrouwen Is Met Olijfolie En Kaas
Video: Voeding en dieet bij chronische nierschade 2024, November
Het Perfecte Dieet Voor Vrouwen Is Met Olijfolie En Kaas
Het Perfecte Dieet Voor Vrouwen Is Met Olijfolie En Kaas
Anonim

Recente ontwikkelingen op het gebied van voeding en gezonde voeding hebben het perfecte vrouwendieet naar voren gebracht. Naast gemakkelijk en effectief afvallen is dit nieuwe regime uitermate geschikt voor vrouwen die borstkanker willen bestrijden.

Volgens voedingsdeskundigen is aangetoond dat een dieet dat voornamelijk kaas en olijfolie bevat, helpt de ziekte te overwinnen en tegelijkertijd het lichaamsgewicht te verminderen.

Het dieet om borstkanker te bestrijden is ontwikkeld door een vooraanstaande Amerikaanse voedingsdeskundige en is gebaseerd op jarenlang onderzoek en studies. De definitieve gegevens tonen aan dat het regime even effectief is bij zowel gezonde vrouwen als vrouwen die het risico op het ontwikkelen van de ziekte willen verminderen of bij degenen die ervan herstellen.

De nadruk in de voeding ligt vooral op gezonde vetten zoals olijfolie. Het regime is gevuld met kleurrijke groenten en fruit, volle granen en zuivelproducten, voornamelijk kaas en melk. Van deze voedingsmiddelen is wetenschappelijk bewezen dat ze het risico op borstkanker verminderen.

Het perfecte dieet voor vrouwen is met olijfolie en kaas
Het perfecte dieet voor vrouwen is met olijfolie en kaas

De helende eigenschappen van olijfolie zijn al sinds de oudheid bekend, toen Hippocrates, Galenus, Planius en andere genezers de buitengewone helende eigenschappen van olijfolie beschreven. Het onderzoek van vandaag bevestigt 100% van wat de oude genezers vonden.

Olijfolie is veel onschadelijker en licht verteerbaar dan boter.

Een groot pluspunt is dat het zijn voedingseigenschappen behoudt, zelfs bij gebruik bij zeer hoge temperaturen. Regelmatige consumptie van olijfolie bevordert de botgroei, vergemakkelijkt de afscheiding van gal, heeft een laxerend effect, beschermt tegen zweren en vertraagt veroudering.

De "vloeistof van de goden" is een rijke bron van vitamine A, B, K en E, evenals vele minerale zouten, plantaardige eiwitten en enkelvoudig onverzadigde vetzuren.

Het is aangetoond dat olijfolie mensen beschermt tegen hart- en vaatziekten, hoog cholesterol, bepaalde vormen van kanker, psychische stoornissen bij ouderen, hoge bloeddruk en osteoporose. Last but not least, olijfvloeistof heeft de eigenschap om de immuniteit te versterken en werkt ook als een afrodisiacum.

Aanbevolen: