Bosbessen - Goed Voor Het Gezichtsvermogen En Het Bloed

Video: Bosbessen - Goed Voor Het Gezichtsvermogen En Het Bloed

Video: Bosbessen - Goed Voor Het Gezichtsvermogen En Het Bloed
Video: Functie van het bloed - Bloed 2024, November
Bosbessen - Goed Voor Het Gezichtsvermogen En Het Bloed
Bosbessen - Goed Voor Het Gezichtsvermogen En Het Bloed
Anonim

Studies hebben aangetoond dat bosbessen stoffen bevatten die de gezichtsscherpte aanzienlijk verbeteren. Dat is de reden waarom experts in moderne omstandigheden van vele uren werk voor computerschermen ten zeerste aanbevelen om regelmatig van het heerlijke kleine fruit te eten. Bosbessen moeten worden gegeten door alle leden van beroepen die verband houden met vermoeidheid van de ogen.

Hier is de samenstelling van bosbessen:

Caroteen, vitamine B1, vitamine B2, vitamine C, kalium, natrium, calcium, magnesium, fosfor, ijzer.

Cranberryvruchten bevatten ook suiker, organische zuren (citroen, appelzuur, barnsteenzuur, enz.), tannines, pectine, glycosiden en kleurstoffen.

Bovendien bevatten bessen een aanzienlijke hoeveelheid mangaan en ijzer. Om deze reden hebben blauwe bessen een uiterst gunstig effect op de hematopoëse.

Er is ook gevonden dat verse bosbessen, evenals hun sap, ontstekingsremmende werking hebben. Hun consumptie heeft een kalmerend effect op het lichaam. Natuurgenezers raden ook bosbessen aan voor darmaandoeningen.

Donkere bosbessen
Donkere bosbessen

De vruchten hebben een gunstig effect bij het in evenwicht brengen van de verminderde zuurgraad van maagsap. Het eten van bosbessen wordt ook aanbevolen bij nierstenen, reuma, bloedarmoede en huidziekten.

Wij bieden u een recept voor de bereiding van Bosbessensiroop:

Het wordt alleen bereid van bramen. Voor het sap worden gezonde, goed gerijpte vruchten geselecteerd, die worden geplet en niet langer dan twee uur worden bewaard. Vervolgens wordt de pap afgekoeld en wordt het sap door gaas gefilterd.

Voeg aan een liter sap 2 kg suiker en 5 gram wijnsteenzuur (of citroenzuur) toe. Na het toevoegen van de suiker wordt het cranberrysap in donkere en voorgedroogde flessen gegoten, die op een koele en droge plaats moeten worden bewaard.

Aanbevolen: