2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Wei, bij ons beter bekend als zwick, wordt vaak gezien als een restproduct dat wordt weggegooid. Maar haast u niet - dit product is niet alleen bruikbaar, maar ook noodzakelijk in zowel koken als cosmetica.
Wei wordt gewonnen bij de productie van kaas. Voor het grootste deel is het water. Slechts 6% daarvan is droge stof, wat echter een combinatie is van het beste uit melk.
Het grootste deel ervan is melksuiker - lactose. Het lichaam heeft het nodig omdat het het in de loop der jaren niet meer produceert. Bevordert de afbraak van stoffen en de normale werking van het maag-darmkanaal.
Het melkvet in whey is extreem laag. Dit bepaalt de goede verteerbaarheid en verhoogde activiteit van enzymen. Daarnaast bevat het product een hoge verhouding aan complete eiwitten met een uitgebalanceerde samenstelling van essentiële aminozuren. Ze zijn actief betrokken bij de productie van rode bloedcellen, evenals bij de synthese van eiwitten in de lever.
Dit houdt echter niet op bij de heilzame elementen in de samenstelling van whey. Het bevat ook de elementen magnesium, calcium, nicotinezuur, choline, biotine en probiotische bacteriën. Er zijn ook vitamines - A, C, E, evenals de volledige set van groep B.
Het is de samenstelling van whey die het gebruik als geneesmiddel bepaalt. Het wordt gebruikt om veel ziekten van het spijsverteringsstelsel te behandelen. Het is bewezen dat het verbruik ervan gasvorming en verrotting vertraagt.
Het normaliseert ook de darmflora. De vitaminesamenstelling beschermt tegen vitaminetekorten. Aanbevolen tijdens periodes van het jaar waarin verse groenten en fruit ontbreken.
Er wordt zelfs aangenomen dat whey een kalmerend middel is. Daarom worden alle op basis van whey geproduceerde dranken aangeboden als middel dat een positief effect heeft op de algehele emotionele toestand van de mens.
Consumptie van whey vermindert de afscheiding van zoutzuur in de maag. Daarom is het opgenomen in een aantal recepten voor therapeutische voeding bij ouderen. Daarnaast is het product een geschikt ingrediënt in babyvoeding, omdat wei het dichtst bij moedermelk staat.
Naast de gezondheid is whey ook goed voor haar en huid. Er is een groot aantal producten op de markt, in de samenstelling waarvan dit product voorkomt. Dit komt door de eiwitten met een laag molecuulgewicht.
Ze bevorderen de celgroei en -herstel. Daarnaast is bewezen dat het het verouderingsproces vertraagt, dankzij de antioxidanten in de samenstelling.
Aanbevolen:
Versterking Van Het Lichaam Met Whey
Wei is een van de twee eiwitten (caseïne en wei-eiwit) waaruit melk bestaat. Ze zijn het vloeibare ingrediënt. Het is een natuurlijk en volledig natuurlijk product, uiterst nuttig voor de menselijke gezondheid. Bevat een grote verscheidenheid aan eiwitten en melksuiker (lactose).
Kerstdrankjes Die Lichaam En Geest Verwarmen
Kerstmis is een favoriete feestdag van jong en oud, die we associëren met veel gelukkige momenten. Kerstdag associëren we met de voorbereidingen, samenzijn met dierbaren rond de tafel, cadeautjes onder de kerstboom en vele andere unieke momenten.
Indiaas Kruid Indiase Ginseng (Ashwagandha) Is Het Beste Medicijn Voor Botten
Dit zeer nuttige kruid genaamd Ashwagandha , ook wel Indiase ginseng genoemd, bevat veel nuttige stoffen. Het wordt ook wel voedsel voor botten, spieren en weefsels genoemd. Ashwagandha versterkt het immuunsysteem, helpt mensen met een onrustige slaap en versterkt ook het centrale zenuwstelsel.
Amos Pasta - Voedsel Voor Geest En Hart
Amos pasta is de beste manier om het immuunsysteem te versterken, geest en hart . De maker is academicus Nikolai Amosov - hartchirurg, en beveelt het ten zeerste aan zijn patiënten na een operatie aan. De unieke pasta voedt de hartspier, versterkt de bloedvaten, verhoogt de immuniteit.
Voedingsmiddelen Voor De Scherpe Geest
Producten die goed zijn voor het hart zijn ook goed voor de hersenen en de meeste van deze producten zie je aan de feesttafel. Onderzoekers geloven dat veenbessen het meest bevorderlijk zijn voor de ontwikkeling van mentale vermogens bij mensen.
