Het Geheim Van Gepaneerde Vis

Het Geheim Van Gepaneerde Vis
Het Geheim Van Gepaneerde Vis
Anonim

Het is bekend dat vis gekookt op de grill, in de oven of op stoom vooral goed is voor onze gezondheid. Maar ook gebakken of gepaneerde vis is erg lekker en heeft de voorkeur. Toegegeven, het is meer calorieën, maar vis is een vis en zolang je er niet allergisch voor bent, valt het in de categorie van een van de gezondste voedingsmiddelen.

Velen van ons hebben echter ernstige problemen wanneer we besluiten gepaneerde vis te koken. Het is heel eenvoudig om de vis gewoon in de pan te bakken, maar het juiste paneermeel bereiden is een andere zaak. Of het wordt te zwaar of het valt gewoon uit elkaar in de pan met de vis. Daarom zullen we hier enkele trucs onthullen om het geheim van te kennen gepaneerde vis:

- Het is erg belangrijk om, nadat u de vis heeft schoongemaakt en gewassen, deze goed te drogen. Grote vissen worden zoveel mogelijk uitgebeend en gepaneerd in filets of plakjes, afhankelijk van het soort vis. In het geval van kleine vissen wordt het heel gepaneerd en vooraf ook schoongemaakt, gewassen en gedroogd;

- Het meest elementaire en vaak toegepaste paneren bij het frituren van vis is eerst in bloem, dan in losgeklopte eieren en opnieuw in bloem. Bij de meeste soorten vis kun je zelfs eieren en bloem mengen, maar je moet al behoorlijk heet en kokend zijn in de keuken om de juiste dosering te krijgen zodat het paneren niet te zwaar of te licht wordt. Met betrekking tot de bloem kun je experimenteren, want voor het paneren van vis heeft maizena zeker de voorkeur voor het laatste rollen. Je kunt er ook direct alle gewenste kruiden aan toevoegen - zout, peper, rozemarijn, enz.;

- Gepaneerde zeevis in gemengde bloem, eieren en een beetje bier is zeer succesvol. Ze kunnen dus gemakkelijk worden bereid, zelfs in een frituurpan, maar zorg ervoor dat de paneermeel lichter is;

Het geheim van gepaneerde vis
Het geheim van gepaneerde vis

- Vissen met wit vlees en een dichtere textuur kunnen ook in sesamzaad worden gepaneerd. Op deze manier forel, heek, enz.;

- Vis die een meer uitgesproken geur en smaak heeft, kan je brood in gemalen gepelde amandelen. Zo krijgen ze een prachtig krokant korstje en ruiken ze niet onaangenaam.

Aanbevolen: