Waar Past De Pompoen Bij?

Video: Waar Past De Pompoen Bij?

Video: Waar Past De Pompoen Bij?
Video: Pompoensoep 2024, September
Waar Past De Pompoen Bij?
Waar Past De Pompoen Bij?
Anonim

Pompoen wordt vaak geserveerd tijdens het winterseizoen. Met zijn milde smaak en heerlijk aroma is het een favoriet ingrediënt in veel recepten geworden, en de definitie van gezond voedsel staat buiten kijf.

Pompoen wordt ook wel de vruchtgroente genoemd en zoals we al zeiden, geniet het de voorkeur in de keuken, niet alleen vanwege zijn uitstekende smaak, maar ook vanwege zijn nuttige eigenschappen. Pompoen is rijk aan bètacaroteen en vitamine A, B, C, D. Het wordt in veel diëten gebruikt om nieraandoeningen, hartproblemen, gastritis, colitis, hepatitis te behandelen. Pompoen stabiliseert ook het zenuwstelsel en het immuunsysteem.

Pompoen kan worden gekookt, gekookt of gestoomd. Als je besluit om het te koken, houd er dan rekening mee dat het veel van zijn nuttige eigenschappen verliest.

Pompoentaart
Pompoentaart

Pompoen wordt voornamelijk gebruikt in desserts, maar wordt soms ook gebruikt bij het maken van hoofdgerechten. In Italië wordt het bijvoorbeeld gecombineerd met pasta en verschillende kazen. In Frankrijk wordt pompoen gebruikt om een verscheidenheid aan hartige taarten te maken, en in China worden de bladeren gebruikt om soep te maken.

Pompoen past goed bij wortelen, spinazie, champignons, aardappelen, kaas en zelfs chocolade. Van de vruchten wordt een goede combinatie verkregen met bananen, appels, abrikozen, veenbessen en diverse kruiden zoals kerrie, gember en kaneel. Als je hebt besloten om een vleesgerecht met pompoen te proberen, kun je beter op varkensvlees wedden. We hebben gehoord van succesvolle experimenten met kip en konijn.

Pompoen met rijst in de oven
Pompoen met rijst in de oven

Toch blijft de pompoen een ideaal product in de zoetwarenindustrie. Je kunt het gebruiken bij het maken van taarten, cheesecakes, cakes, pannenkoeken, brood en broodjes. Veel moeders vertrouwen op pompoen om babypuree te maken.

Fruit is een uitstekende basis voor sauzen.

Je kunt de pompoen vullen met vulling naar keuze of er risotto of soep van maken.

Pompoenpitten kunnen ook in de keuken gebruikt worden. Rauw toegevoegd wordt een goed accent in salades en bijgerechten. Het wordt ook gebruikt om olie te maken. Pompoenpitolie wordt toegevoegd aan salades en desserts. Meestal gecombineerd met honing en olijfolie, zijn er combinaties met boter en appelciderazijn. Italiaanse banketbakkerijen serveren vanille-ijs besprenkeld met pompoenpitolie.

Aanbevolen: