2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Overgewicht heeft geen goed effect op je uiterlijk, en het heeft een nog erger effect op je lichaam, dus je moet ertegen vechten en afvallen om het te vermijden. gezondheidsproblemen. De body mass index van mensen met overgewicht is ongeveer 30 of hoger, wat leidt tot een zeer hoog risico op ernstige ziekten zoals hartaandoeningen of suikerziekte.
Hartaandoeningen en obesitas
Het is bewezen dat mensen die last hebben van Overgewicht, hebben een hoger risico op hartaandoeningen. Mensen met overgewicht hebben een hoger cholesterolgehalte en een hoge bloeddruk. Deze twee aandoeningen verhogen het risico op een hartaanval of coronaire hartziekte.
Overgewicht veroorzaakt een verhoogd risico op hartaandoeningen en vanwege het feit dat een verhoogde lichaamsdruk de druk op de wanden van bloedvaten verhoogt. Een dieet met een laag cholesterolgehalte of een hartsparend dieet zou een dergelijk probleem helpen bestrijden.
Diabetes en obesitas
Meer dan 90% van de patiënten met suikerziekte elk jaar hebben ze diabetes type 2. Deze ziekte wordt in grotere mate veroorzaakt door een ongezonde levensstijl. Mensen met overgewicht hebben een hoger risico om deze ziekte te krijgen. Een dieet dat is ontworpen voor mensen die zo'n probleem hebben, kan helpen het te overwinnen en het gewicht te normaliseren.
Psychologische gezondheid: een van de gezondheidsoorzaken van gewichtsverlies
Het meeste onderzoek heeft betrekking op: overgewicht zijn gebaseerd op lichamelijke gezondheid, maar één onderzoek richt zich op depressie en psychische problemen. Wetenschappers die aan deze studie werken, weten niet zeker welke aandoening het eerst wordt veroorzaakt, of het nu gaat om depressie of overgewicht. Ze zijn er echter van overtuigd dat de meeste mensen met obesitas ook last hebben van chronische depressies.
Lage vruchtbaarheid: een van de gezonde oorzaken van gewichtsverlies
Een onderzoek uit 2007 toont aan dat tieners Overgewicht, kan in de toekomst vruchtbaarheidsproblemen hebben.
Andere gezondheidsproblemen veroorzaakt door overgewicht
Een van de mogelijke problemen is de vroege puberteit. Studies tonen aan dat bij meisjes met overgewicht de menstruatie zich in de vroege jaren voordoet, wat behoorlijke gevolgen kan hebben, zoals genitale kanker.
Aanbevolen:
8 Voedingsmiddelen En Dranken TEGEN Gewichtsverlies
Je houdt zeker van ze, je neemt ze op in je menu omdat je denkt dat ze dieet zijn, maar dat is niet helemaal waar. Je realiseert het je nauwelijks, maar sommige producten bevatten meer calorieën dan je denkt, en je hoeft er niet op te vertrouwen om af te vallen.
Gewichtsverlies Wordt Versneld Door Tequila Te Drinken
Het drinken van tequila zal je helpen om af te vallen, bewees het wetenschappelijke team van de American Chemical Society (ACS) enige tijd geleden na het bestuderen van suiker in agave - het belangrijkste ingrediënt in tequila. Hun experimenten hebben aangetoond dat de suikerverbindingen in deze plant een zeer positief effect hebben op de processen in het lichaam.
Een Kopje Tequila Lost Deze 6 Gezondheidsproblemen Op
Tequila is goed voor de gezondheid, zeggen artsen over de hele wereld. De aanbeveling is echter om niet een hele fles te drinken om ziektes te bestrijden, maar om niet meer dan één kopje te schenken. Helpt afvallen Van een kopje tequila is er niet alleen geen gevaar om aan te komen, maar kun je ook afvallen.
Bekijk Welke Gezondheidsproblemen Je Kunt Genezen Met Honing En Kaneel
De combinatie van honing en kaneel is een krachtig natuurlijk antibioticum met antimicrobiële en ontstekingsremmende werking. Het natuurlijke elixer kan veel gezondheidsproblemen oplossen. Om het helende effect van de combinatie van honing en kaneel optimaal te benutten, moet je heel goed weten wat de voordelen en effecten zijn van de twee producten afzonderlijk, en ook hoe en in welke gewichten je ze moet combineren.
Gewichtsverlies Zal Worden Gevolgd Door Verbeeldingskracht
Als je constant een stuk taart of cake wilt eten, laat je fantasie dan de vrije loop en stel je elke pil voor die je zou slikken, elk stuk chocolade. Dit helpt volgens psychologen om minder te eten. Als je experimenteert en je elke hap voorstelt die je eet tijdens het eten, zul je veel minder eten dan wanneer je tv kijkt of een krant leest tijdens het eten.
