2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De Daily Express schrijft op zijn pagina's dat we chocolade, bessen en rode wijn moeten consumeren om diabetes te voorkomen. De reden is dat ze een grote hoeveelheid flavonoïden bevatten.
Volgens Britse wetenschappers zijn een lagere insulineresistentie en een betere regulering van de bloedglucose geassocieerd met een hoge inname van flavonoïden.
Natuurlijk kunnen niet alleen chocolade en wijn opscheppen over het feit dat ze rijk zijn aan de verbinding - het wordt ook aangetroffen in uien, broccoli en citrus. Appels zijn ook rijk aan flavonoïden, aangezien een eerdere studie door wetenschappers uit Nova Scotia aantoonde dat de meeste stof in de schil van de vrucht zit.
Bioactieve stoffen zijn in staat om ontstekingen te verminderen, die niet alleen geassocieerd worden met diabetes, maar ook met hart- en vaatziekten, obesitas en last but not least met kanker. Het onderzoek is uitgevoerd door wetenschappers van King's College London en experts van de University of East Anglia.
Bij het onderzoek waren volledig gezonde vrouwen betrokken die vragenlijsten invulden. De onderzoekers analyseerden hun bloedmonsters op insulineresistentie - een teken van diabetes type 2.
Volgens andere artsen is het echter niet gepast om chocolade en rode wijn te consumeren - het is beter voor de toevoer van flavonoïden, mensen vertrouwen op de groenten en fruit die ze ook bevatten.
Experts leggen uit dat, hoewel er aan de ene kant een voordeel voor onze gezondheid is van rode wijn en chocolade, de schade die ze ons kunnen toebrengen veel groter is.
Chocolade wordt eigenlijk aanbevolen voor steeds meer gezondheidsproblemen. Pure chocolade is zeer geschikt voor mensen die behoefte hebben aan gemoedsrust.
Wetenschappers raden ons zelfs aan om in dergelijke situaties op zoek te gaan naar chocolade die rijker is aan cacao. Volgens sommige experts kan het ons een aantal problemen besparen als we weten hoe we pure chocolade op de juiste manier kunnen consumeren.
Deze zoete verleiding, die een favoriet is van veel mensen, kan ons redden van chronische vermoeidheid en ons redden van constante prikkelbaarheid. Het is voldoende om drie keer per dag twee repen chocolade te eten.
Aanbevolen:
Kersen Zijn Een Superfruit! Ze Beschermen Ons Tegen Haaruitval Tot Diabetes
de kersen in het voorjaar beginnen te groeien. Ze lijken erg op kersen. Het verschil is dat de smaak van kersen licht bitter is. Daarom wordt het meestal niet vers geconsumeerd. Kersen worden vaak gebruikt om sappen, jam of marmelade te maken.
Chocolade En Wijn Beschermen Ons Tegen Diabetes Type 2
De flavonoïden die worden aangetroffen in chocolade, thee, wijn en sommige soorten fruit, die antioxidanten zijn, worden gedefinieerd als bloedsuikerregulatoren. Dit blijkt uit een nieuwe studie uitgevoerd in het VK. Diabetes type 2 is de meest voorkomende vorm van diabetes.
Rode Wijn Beschermt Ons Tegen Oogziekten
Rode wijn is een bijzonder populaire drank op koude winterdagen. Veel onderzoeken tonen aan dat elke dag een glas wijn drinken enorm nuttig is, en dat het ons vrij snel opwarmt. Volgens onderzoeksresultaten heeft rode wijn een uiterst gunstig effect op de bloedstolling.
Rode Wijn Beschermt Ons Tegen Tandbederf
Rode wijn beschermt ons tegen bacteriën in de mondholte, blijkt uit een Spaans onderzoek. De drank vernietigt bacteriën die tandbederf veroorzaken, volgens de resultaten van de studie, die werd geciteerd door de Daily Mail. De studie werd uitgevoerd door experts van de National Research Council, als hoofd van de studie in Maria Victoria Moreno-Aribas.
Een Glas Rode Wijn En Een Stuk Chocolade Zijn De Weg Naar Een Lang Leven
Een paar stukjes chocolade en een glas rode wijn kunnen iemands leven verlengen en het risico op hart- en vaatziekten verkleinen. Deze conclusie werd bereikt door een groep wetenschappers uit Australië en Nieuw-Zeeland, na het uitvoeren van speciale studies.
