Zes Functies Van Zout In Voedsel

Inhoudsopgave:

Video: Zes Functies Van Zout In Voedsel

Video: Zes Functies Van Zout In Voedsel
Video: Weet jij hoeveel zout er in je eten zit? | Voedingscentrum 2024, September
Zes Functies Van Zout In Voedsel
Zes Functies Van Zout In Voedsel
Anonim

Zout is misschien het best bekend als conserveermiddel en smaakstof voor levensmiddelen. Het wordt al duizenden jaren gebruikt om voedsel op te slaan en is het meest voorkomende kruid.

Maar zout speelt ook andere, minder bekende rollen in het voedsel dat we eten, als een essentiële voedingsstof die smaak en textuur geeft en de kleur verbetert. Om deze redenen wordt zout gebruikt bij de voedselproductie.

1. Voedselconserveringsmiddel

Het zouten van vlees en andere producten is een van de oudste methoden om voedsel te bewaren en wordt al lang gebruikt voordat het in de koelkast kan worden bewaard. Microben die voedsel kunnen bederven hebben vocht nodig om te groeien. Zout werkt als een conserveermiddel door vocht uit voedsel te halen. Veel pathogene microben kunnen ook gewoon niet groeien in de aanwezigheid van zout. Wanneer zout wordt gemengd met water, wordt het pekel genoemd. Het voedsel wordt gedrenkt in sterk gezouten water, waardoor het voedsel wordt geconserveerd en aromatiseert. Marineren is bijvoorbeeld een vorm van pekel.

2. Textuurverbeteraar

Soorten zout
Soorten zout

De meeste mensen realiseren zich dat niet zout speelt een grote rol bij het creëren van textuur in voedsel. Bij het maken van gistbrood, bijvoorbeeld, heeft de hoeveelheid zout een aanzienlijke invloed op de snelheid van gistfermentatie en glutenvorming, die beide een aanzienlijke invloed hebben op de uiteindelijke textuur van het brood. Zout heeft ook een diepgaand effect op de verstijfseling van eiwitten, die wordt aangetroffen bij de productie van kaas en in veel vleeswaren zoals worst en ham. In bewerkte vleesproducten helpt zout om vocht vast te houden en daarom is er minder verzadigd vet nodig.

3. Smaakversterker

Zout werkt op vele manieren om de smaak van voedsel te verbeteren. Het creëert niet alleen een "zoute" smaak, een van de meest gewenste smaken van mensen, maar het kan ook andere smaken beïnvloeden, zoals zoet en bitter.

In kleine hoeveelheden zal zout de zoetheid versterken, dus wordt het soms op vers fruit gestrooid of toegevoegd aan gebak, vooral met karamel. Zout kan ook de bittere smaak in voedsel tegengaan - het wordt vaak gebruikt om kruisbloemige groenten (zoals broccoli) en olijven te "eten".

Zout helpt ook om bepaalde moleculen in het voedsel vrij te maken, waardoor sommige smaken van de ingrediënten worden verwijderd en het voedsel geuriger wordt.

4. Bron van voedingsstoffen

Functies van zout
Functies van zout

Puur keukenzout bestaat uit ongeveer 40% natrium en 60% chloride. Hoewel het consumeren van te veel natrium niet goed is, is het een voedingsstof die essentieel is voor ons voortbestaan. Natrium is nodig om de spieren te helpen ontspannen en samentrekken, om zenuwimpulsen te geleiden en om de juiste balans van mineralen en water in het lichaam te behouden.

5. Soldeer

Omdat zout de vorming van eiwitgels bevordert, kan het als bindmiddel worden gebruikt. Wanneer zout wordt toegevoegd aan voedingsmiddelen zoals worsten of ander verwerkt vlees, resulteert dit in de verstijfseling van eiwitten, waardoor het product heel blijft.

6. Kleurverbeteraar

De kleur van veel vleeswaren, zoals ham of hotdogs, is deels te wijten aan zout. De aanwezigheid van zout helpt de kleur te bevorderen en te behouden en voorkomt dat deze grijs of modderig wordt. Zout verhoogt ook de karamelisering in de korst van het brood, waardoor deze gouden kleur wordt verkregen.

Aanbevolen: