De Bananenboom Is Het Grootste Kruid Ter Wereld

De Bananenboom Is Het Grootste Kruid Ter Wereld
De Bananenboom Is Het Grootste Kruid Ter Wereld
Anonim

Bananen - zo lekker, vullend en nuttig fruit verrassen ons met iets anders - technisch gezien behoren ze tot de kruidachtige planten.

Bananen zijn bekend sinds de 3e eeuw voor Christus. in het Middellandse Zeegebied. Hun oorsprong wordt ergens in Maleisië gezocht. Tot op heden zijn bananen te vinden in meer dan 100 landen over de hele wereld.

Een van de meest interessante feiten over bananen is dat de bananenboom wordt aangezien voor een palmboom. In feite is het een kruidachtige plant die een hoogte van 12 meter bereikt. Zo wordt de bananenboom het grootste kruid ter wereld.

Banaan
Banaan

Bananen zijn het vierde meest geconsumeerde product ter wereld, na tarwe, rijst en maïs. Het moderne woord "banaan" komt uit het Arabisch en betekent "bodem". In landen als India, China en Maleisië wordt de banaan beschouwd als een goddelijke en heilige vrucht die de kracht van lichaam en geest herstelt.

Er zijn meer dan duizend soorten bananen in de wereld. Zweet hebben ze echter allemaal een onaangename smaak. De meest populaire eetbare variëteit heet Cavendish, gevolgd door Gro Michel. In tegenstelling tot gekweekte bananen is de binnenkant van wilde bananen gevuld met een groot aantal ronde, harde zaden.

Een ander buitengewoon interessant feit over bananen is dat ze kleine hoeveelheden van de isotoop kalium-40 bevatten. Het is eigenlijk radioactief. Aan de andere kant zijn ze ongeveer half zo voedzaam als aardappelen.

Bananen
Bananen

De voordelen van het consumeren van deze vrucht zijn niet klein. Bananen bevatten een enorme hoeveelheid kalium, die nodig is voor het hart, de hersenen, botten en spieren. Het helpt om overtollig vocht uit ons lichaam te verdrijven, evenals hoge bloeddruk.

Door regelmatig bananen te eten, kan het risico op een beroerte met bijna 40% worden verminderd. Het aanwezige ijzer helpt mensen die aan bloedarmoede lijden. Het magnesium erin maakt onze slaap kalm en bevredigend.

In sommige gevallen worden bananen ook aanbevolen als natuurlijk antidepressivum vanwege het vitamine B-gehalte dat het zenuwstelsel kalmeert.

Bananen zijn over het algemeen een relatief zwaar voedsel. Ze worden langzaam verteerd, dus ze moeten goed worden gekauwd. Het wordt niet aanbevolen om meer dan twee bananen achter elkaar te nemen. Ook moet u niet direct na consumptie water drinken. Het is goed om minimaal een uur te wachten.

Aanbevolen: