Rood Vlees Kan Gevaarlijk Zijn Voor De Gezondheid

Video: Rood Vlees Kan Gevaarlijk Zijn Voor De Gezondheid

Video: Rood Vlees Kan Gevaarlijk Zijn Voor De Gezondheid
Video: VOEDING: Waarom kun je van rood vlees en rode wijn kanker krijgen? 2024, November
Rood Vlees Kan Gevaarlijk Zijn Voor De Gezondheid
Rood Vlees Kan Gevaarlijk Zijn Voor De Gezondheid
Anonim

Regelmatige consumptie van gefrituurd of geroosterd rood vlees, vooral varkensvlees en spek, verhoogt het risico op blaaskanker, waarschuwen onderzoekers van het Cancer Center van de University of Texas.

"Het is algemeen bekend dat warmtebehandeling van vlees bij hoge temperaturen heterocyclische amines produceert die kanker veroorzaken. We wilden weten of vleesconsumptie het risico op het ontwikkelen van blaaskanker verhoogde," zei een van de auteurs van het onderzoek, professor Ji Lin.

In de studie keken onderzoekers naar 884 patiënten met blaaskanker en 878 gezonde mensen. Ze beantwoordden vragen over hun dieet. Het blijkt dat fans van rood vlees 1,5 keer meer kans hebben om kanker te krijgen dan degenen die niet van varkensvlees houden.

De risicogroep omvat degenen die vaak steaks en spek eten. Maar zelfs gebakken kip en vis verhogen het risico op kanker.

"Deze studie benadrukt nogmaals het verband tussen voeding en kanker. We hebben verder bewijs ontvangen dat fans van goed gebakken rood vlees risico lopen op kanker", zei professor Xifeng Wu.

En bij sommige mensen is het risico zelfs nog groter omdat ze een genetische aanleg hebben om dit type tumor te ontwikkelen, rapporteren de auteurs van het onderzoek.

Geroosterd vlees
Geroosterd vlees

Enige tijd geleden ontdekte een andere studie dat steaks minder kans hadden om kanker te veroorzaken als ze werden gemarineerd in bier of rode wijn.

Gegrild en gegrild vlees bevat bijzonder hoge niveaus van 17 verschillende kankerverwekkende stoffen, heterocyclische amines (HA) genaamd. Ze worden gevormd door de effecten van hoge temperaturen op suikers en aminozuren.

De marinade van olijfolie, citroensap en knoflook vermindert de hoeveelheid heterocyclische amines met 90%. Rode wijn verlaagt ook het HA-gehalte in gebakken kip. 6 uur weken in een marinade van bier of rode wijn vermindert het gehalte aan twee soorten HA in steaks met 90% in vergelijking met niet-gemarineerde steak.

Aanbevolen: