2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Kanker is een ziekte die gemakkelijker te voorkomen is dan te genezen. En veel voedingsmiddelen hebben eigenschappen tegen kanker en kunnen het lichaam met succes helpen kankercellen te bestrijden. Ze zijn het nuttigst in hun ruwe vorm, omdat ze in deze staat het rijkst zijn aan voedingsstoffen.
Een van deze voedingsmiddelen die de ziekte actief bestrijdt, is okra. Het heeft een groene kleur en een cilindrische puntige vorm.
Okra is een groente die 3500 jaar geleden in Ethiopië werd ontdekt. Het werd in de middeleeuwen enorm populair, eerst in Noord-Amerika, waarna het ras zich verspreidde naar Europa, Azië, Zuid- en Midden-Amerika.
De gunstige eigenschappen van okra zijn weinig bekend. In feite zijn ze talrijk en buitengewoon nuttig. Misschien wel het belangrijkste is de inhoud van een krachtige verbinding die kanker en hart- en vaatziekten helpt bestrijden. Dit komt door het hoge gehalte aan glutathiondie kanker op twee manieren aanvalt.
Aan de ene kant is het een sterke en krachtige antioxidant die helpt bij het bestrijden van vrije radicalen die gezonde cellen beschadigen en ervoor zorgen dat ze kanker worden. Antioxidanten ondersteunen de normale werking van het immuunsysteem.
Aan de andere kant staat het glutathion in okra niet toe dat andere kankerverwekkende stoffen (kankers) DNA beschadigen. Het is aangetoond dat mensen die grote hoeveelheden glutathion gebruiken 50% minder kans hebben om kanker te krijgen. Het helpt ook het immuunsysteem te versterken en de lever te reinigen.
Naast deze unieke eigenschappen kan okra ook bogen op een hoog gehalte aan vitamine A, C en K, calcium, magnesium, kalium, foliumzuur en vezels.
Magnesiumgehalte in combinatie met vitamine C heeft het vermogen om hart- en vaatziekten te voorkomen door de bloeddruk te verlagen. Okra kan ook helpen bij het bestrijden van chronische vermoeidheid.
Tegenwoordig staat okra in Amerika bovenaan de lijst van voedingsmiddelen tegen kanker. Daar adviseren artsen om elke dag een glas water te drinken waarin okra wordt gekookt.
De drank versterkt de slijmvliezen en het immuunsysteem. De vorming van rode bloedcellen wordt geactiveerd en de "slapende hersencellen" worden met nieuwe kracht wakker. En het hoge gehalte aan mineralen zorgt voor een stabiele bloeddruk en bloedcirculatie.
Aanbevolen:
Lekkere En Gezonde Broccoli Is Een Krachtige Strijder Tegen Kanker
Aantrekkelijke broccoli wordt beschouwd als een echte schat aan vitamines en voedingsstoffen. Hun perfecte en verfijnde uiterlijk betovert onze zintuigen, is een feest voor het oog en een lust voor de lippen. Ze worden sterk aanbevolen voor de preventie en bescherming tegen kanker, evenals voor verschillende caloriearme en dieetdiëten.
Papajathee - Een Krachtig Wapen Tegen Kanker
Nieuwe middelen om kanker te bestrijden zijn ontdekt door experts van de University of Florida (VS). Volgens wetenschappers helpt thee met papajabladextract effectief tegen kanker. Professor Nam Dunn publiceerde de resultaten van zijn experiment in het tijdschrift Ethnopharmacology.
Een Handvol Amandelen Beschermt Ons Tegen Kanker
Wetenschappers hebben bewezen dat een handvol rauwe amandelen sterk genoeg ingrediënten bevatten die een uitstekende bescherming kunnen zijn tegen kanker. Amandelen zijn rijk aan laetrile - een stof die eigenschappen tegen kanker heeft.
De Keizerlijke Paddenstoel Shiitake Is Een Krachtige Remedie Tegen Kanker
Shiitake paddestoelen zijn rijk aan calcium, vitamine D, vitamine A, vitamine C, vitamine B12, vitamine B6, ijzer en magnesium. Vertaald betekent de naam een paddenstoel die op een kastanje groeit. Ze zijn afkomstig uit Azië. Ze zijn ook bekend als de keizerlijke paddenstoelen, omdat ze in de oudheid voornamelijk werden gebruikt voor genezing en een lang leven door de keizers.
Oranje Voedsel Beschermt Ons Tegen Kanker
Onderzoek heeft aangetoond dat voedingsmiddelen zoals sinaasappels, wortelen, pompoen, papaja, guave en zoete aardappelen het risico op kanker kunnen verminderen. Onderzoekers hebben aangetoond dat sinaasappels het cholesterolgehalte in het bloed verlagen en de vetverbranding versnellen.
