2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Gastritis is een ontsteking van het maagslijmvlies, vaak veroorzaakt door een verhoogde afscheiding van maagsappen. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door een bestaande infectie met bacteriën - Helicobacter pylori, de aanwezigheid van galsappen uit de twaalfvingerige darm, evenals de inname van bepaalde voedingsmiddelen en dranken. Veel medicijnen veroorzaken ook maagproblemen, vooral bij langdurig gebruik.
Een maagzweer is een voortzetting van het ontstekingsproces waarbij er al wonden zijn op de slokdarm, maag of twaalfvingerige darm.
De meest voorkomende symptomen zijn maagpijn, brandend maagzuur en indigestie. En om onaangename gevoelens te voorkomen, is het aangewezen om een dieet te volgen door de inname van bepaalde producten te beperken.
Van de kruiden is zwarte peper extreem gecontra-indiceerd als een persoon last heeft van gastritis of zweren. Pittig voedsel en kruiden irriteren ook het maagslijmvlies. Het is wenselijk om het menu en elk product dat chocolade, vetten (vet vlees, salami, worstjes) bevat, te verlaten en om alcohol en cafeïnehoudende dranken te beperken.
Drankjes die je toch moet vermijden, zijn cola, zuivelproducten en die met munt. Het is raadzaam om geen zwarte en groene thee te drinken, evenals citrusdranken gemaakt van sinaasappels, grapefruit, vijgen, bessen en gedroogd fruit.
Naast zwarte peper mag het menu geen rode peper, knoflookpoeder, chili bevatten. Tomatenvoedsel heeft ook niet de voorkeur, net als het eten van watermeloen.
En hoe eng het ook lijkt, je menu blijft gevarieerd en lekker. Benadruk andere groenten en fruit. Je kunt veilig appels, bananen, perziken, meloenen, kiwi's eten, rijk aan vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten.
Volkoren voedsel waarop u kunt vertrouwen zijn onder andere bruine rijst, rogge, gerst, gierst, boekweit, bulgur en meer. Het is ook belangrijk om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet en melk te minimaliseren.
Kies uit het vlees kip of kalkoen en leg de nadruk op visdelicatessen, bonen, eieren en noten.
Gebruik minder zout, suiker en je voelt je maag gezonder dan ooit.
Aanbevolen:
Verboden Voedingsmiddelen Voor Reflux
Reflux is een probleem van het spijsverteringsstelsel. Het veroorzaakt irritatie van het slijmvlies van het spijsverteringsstelsel als gevolg van voedselinname. Tegenwoordig hebben steeds meer mensen last van dit probleem. Over het algemeen betekent reflux de terugkeer van maagsap naar de slokdarm.
Aardappelsap Voor Zweren En Gastritis
De lente is aangebroken en het is in deze periode dat de problemen met maagzweren en gastritis verergeren en het lichaam zorg nodig heeft om ermee om te gaan. Pijn en veel brandend maagzuur (soms nog erger - bloedingen) kunnen uw leven compleet bitter maken, dus onderneem op tijd actie.
Dieet En Regime Voor Patiënten Met Zweren En Chronische Gastritis
Maagzweerziekte, gastro-oesofageale refluxziekte en chronische gastritis zijn behandelbare ziekten met een precieze combinatie van goede voeding, juiste levensstijl en bewuste medicatie. Dieet bij deze ziekten betekent niet uithongering. Het is bedoeld om irriterende stoffen uit het spijsverteringsstelsel te verwijderen en het herstelproces te ondersteunen.
Toegestane En Verboden Voedingsmiddelen Voor Het Ontbijt
Heel vaak word je niet alleen met een slecht humeur wakker, maar ook met een absolute tegenzin om iets te eten.Velen van ons drinken alleen onze koffie, sommigen beperken zich tot koffie en een broodje. Vrouwen vinden het nuttig, hoewel het in feite leidt tot gewichtstoename en het risico op diabetes en hartaandoeningen verhoogt.
Verboden En Toegestane Voedingsmiddelen Bij Chronische Gastritis
Wanneer chronische gastritis het wordt aanbevolen om meer zuivelproducten te consumeren, zoals verse melk, koeyoghurt, boter, kwark, zure kaas, room; mals en mager vlees zoals gekookt, gehakt, geroosterd, gestoomd of gegrild, gebakken en gepaneerd wordt niet aanbevolen;
