2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Kurkuma is een plant met een lange geschiedenis van medicinaal gebruik, die bijna 4.000 jaar teruggaat. In Zuidoost-Azië wordt kurkuma niet alleen als hoofdkruid gebruikt, maar ook als onderdeel van religieuze ceremonies.
De prachtige felgele wortel van kurkuma wordt terecht de gouden specerij en Indiase saffraan genoemd. Het is verkrijgbaar in de natuurlijke staat van de hele kurkumawortel of in poedervorm, geperste vorm of als voedingssupplement.
Kurkuma heeft helende eigenschappen. Kurkuma bevat meer dan 100 verbazingwekkende chemische verbindingen die bijdragen aan het vermogen om luchtwegaandoeningen en alle andere ziekten te genezen.
Deze chemische verbindingen maken kurkuma uniek. Kurkumawortel heeft natuurlijke oliën, aminozuren, vitamines, mineralen, vetzuren en fytochemicaliën die combineren helende eigenschappen van kurkuma voor bijna elk deel van het lichaam.
Fytochemicaliën zijn natuurlijke plantaardige stoffen die het gezond functioneren van cellen, weefsels, organen en systemen stimuleren.
Deze verbindingen omvatten antioxidanten, ontstekingsremmende medicijnen, pijnstillers.
De krachtige fenolen in kurkumawortel helpen bij het bestrijden van microben, bacteriën en virussen, maar verbeteren ook de spijsvertering, behouden een hoge immuniteit, zuiveren het bloed, reguleren de bloedsuikerspiegel.
Het gebruik van kurkuma vermindert het risico op kanker, verhoogt de immuniteit, verbetert de hormonale balans en spijsvertering, vergemakkelijkt vetverlies.
Aanbevolen:
Wat Zijn De Voordelen Van Kikkererwten?
Oorspronkelijk gekweekt in de Middellandse Zee en het Midden-Oosten, hebben kikkererwten hun culinaire invloed over de hele wereld verspreid. Hoewel het meest voorkomende type kikkererwten rond en beige is, kunnen andere soorten zwart, groen en rood zijn.
Wat Is Isot En Wat Zijn De Voordelen Ervan?
isot is de naam van een pepersoort die wordt geteeld in de stad Sanliurfa, Turkije. De belangrijkste factor in de bereiding van isot is zonne-energie. De hete pepers worden uit de zaden gehaald in vlakke gebieden die aan de zon zijn blootgesteld en laten ze drogen op een schoon oppervlak.
Wat Zijn De Voordelen Van Het Drinken Van Warm Water?
Als je je dag begint met het drinken van een schoon glas heet water vetophopingen en gifstoffen die in het bloed circuleren, worden uit het lichaam verwijderd. Het kan helpen bij verstopte neus/keel, constipatie verlichten en de spijsvertering verbeteren.
Bewezen Voordelen Van Het Nemen Van Kurkuma En Zwarte Peper
Met kruiden veranderen we de smaak van eten. We maken het nuttiger, anders, interessanter. Het effect van kruiden op voedsel is zo sterk dat het zich heeft verspreid naar andere gebieden van het leven. We hebben het over het vervalsen van de smaak van het leven in het algemeen, van relaties tussen mensen.
Wat Zijn De Voordelen Van Het Verminderen Van Koolhydraten?
We zijn ons ervan bewust dat het voor een goede gezondheid en lichamelijk welzijn noodzakelijk is om ons lichaam te voorzien van de broodnodige eiwitten, vetten en koolhydraten. Maar het is belangrijk om ons menu in evenwicht te houden en zorgvuldig de bronnen van deze voedingsstoffen te kiezen.
