2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Als je van gezond eten en vegetarische recepten houdt, heb je het vast niet geprobeerd kikkererwten. Je associeert het waarschijnlijk ook met gerechten als kikkererwtengehaktballetjes, hummus, kikkererwtenkoekjes.
Maar deze ontbijtgranen zijn niet alleen geschikt voor het bereiden van zoute gerechten. Door de delicate smaak van kikkererwten kan het worden gebruikt in verschillende zoete verleidingen, zoals Indiase Ladu-snoepjes, en chocolade hummus is er maar één van.
Chocoladehummus is een dessert dat doet denken aan vloeibare chocolade en honing. Het heeft de voorkeur van mensen die geen dierlijke producten consumeren of op zoek zijn naar een gezonder alternatief voor onze vertrouwde chocoladeproducten.
Zo maak je in een mum van tijd de lekkerste chocoladehummus waar het hele gezin blij van wordt.
Benodigde producten: 1 blik kikkererwten, 4-5 el. ahornsiroop / honing of bruine suiker /, 1 vanillepoeder, 3-4 el. cacao, 2 eetl. tahin 4 eetl. water
Methode van voorbereiden: Haal de kikkererwten uit het blik en was ze goed. Doe het in een keukenmixer voordat je het kunt pellen. Voeg de overige ingrediënten toe en pureer tot een gladde massa.
Voeg indien nodig een beetje meer water toe om het mengen te vergemakkelijken. Kort afkoelen en serveren in geschikte dessertschalen, garnering chocolade hummus met gedroogd fruit, gemalen rauwe noten, zaden of stukjes chocolade.
Aanbevolen:
De Geheimen Van Goede Wijn
De wijn is een goed gezelschap voor elk seizoen - in de zomer is het meer geschikte witte wijn, goed gekoeld, en waarom niet rosé. Het winterseizoen is geweldig voor rode donkere wijn, die je vanaf de eerste slok opwarmt. Maar om al dit plezier van wijnen te ervaren - ongeacht hun kleur, moet enige technologie worden gevolgd.
Goede Spijsvertering - Hoe Bereik Je Dat?
Goede spijsvertering wordt door iedereen gewenst. En het bereiken ervan is helemaal niet moeilijk. We hoeven alleen de basisprincipes van gezond leven te kennen, waardoor we onze spijsvertering kunnen verbeteren. Het belangrijkste punt, bewezen door experts, is het proces van het eten zelf.
Wat Te Eten Op Goede Vrijdag?
Goede Vrijdag - de meest trieste dag voor alle christenen. Op deze dag stierf de Zoon van God, Jezus Christus. Vernederd, geslagen in bloed, kwelling en lijden, werd hij gekruisigd tussen twee rovers om de zondige mensheid te verlossen. De kronieken beweren dat er op die dag zowel een zonsverduistering als een aardbeving was.
Lijst Met Goede En Slechte Koolhydraten
Als je op zoek bent naar een lijst met goede en slechte koolhydraten, dan zijn je eetgewoonten natuurlijk geleidelijk aan het veranderen. Koolhydraten tellen Het lijkt erop dat steeds meer mensen de koolhydraten die ze eten tellen en veel belang hechten aan hun type en actie.
Onverwacht Voordeel Van Pure Chocolade
Pure chocolade is voor velen een favoriete verleiding, maar is niet alleen aangenaam voor de mond, maar ook heel goed voor de gezondheid. Onderzoekers van het Universitair Ziekenhuis in Düsseldorf hebben ontdekt dat het nemen van meer flavanolen de conditie van het cardiovasculaire systeem aanzienlijk kan verbeteren en, meer precies, de elasticiteit van bloedvaten kan behouden.
