2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Om iemands leven te verlengen, is het gedurende meerdere jaren niet alleen nodig om slechte gewoonten op te geven, maar ook om gezond te eten en actief te sporten.
Hete pepers zijn de vruchten van tropische struiken van het geslacht Capsicum (zie peper), die de stof capsaïcine bevatten.
Artsen zijn ervan overtuigd dat liefhebbers van pittig veel langer leven dan degenen die niet van pittig houden.
Het blijkt dat capsicine, het actieve ingrediënt in bittere rode peper, de stofwisseling kan versnellen, het cardiovasculaire systeem kan versterken en ook hypertensie en obesitas kan neutraliseren. De antioxidanten in chili zijn caroteen en vitamine C. De alkaloïde capsaïcine (het is degene die de pittige smaak veroorzaakt) heeft een pijnstillend effect en veroorzaakt de dood van kankercellen, blokkeert de reproductie van schadelijke bacteriën in het spijsverteringskanaal, voorkomt gewichtstoename, vermindert het risico op diabetes, normaliseert de stofwisseling.
Chili peper is een van de meest populaire en effectieve tools op het gebied van thuismaskers. Peper verwarmt de huid perfect, versnelt de bloedcirculatie en het metabolisme, helpt cellulitis te verwijderen, tailleomvang te verminderen en gewicht te verliezen zonder het huis te verlaten.
Hete pepers helpen om onderhuids vet actiever te "verbranden", om gifstoffen en overtollig vocht te verwijderen dat zich heeft opgehoopt in de gebieden die zijn aangetast door cellulitis.
Pittige rode chili wordt geassocieerd met een vermindering van 13% in sterfte, voornamelijk door hartaandoeningen of beroertes. Capsaïcine in paprika kan een positief effect hebben op de darmgezondheid en overgewicht voorkomen.
Als u de voordelen van deze plant kent, kunt u sommige ziekten van tevoren voorkomen - voeg gewoon een beetje vurige smaak toe aan uw menu.
Aanbevolen:
Hoe Het Verbranden Van Hete Pepers Te Voorkomen?
Als u tijdens het koken hete pepers of hete rode pepers gebruikt, raak dan uw ogen, neus of mond niet met uw handen aan. Pepermuntolie valt op de vingers en kan ernstige pijn veroorzaken als je zelfs maar een klein zweertje hebt. Het is het beste om rubberen handschoenen te gebruiken bij het koken met hete pepers, of de hete pepers goed af te spoelen met water voordat u ze gebruikt.
Een Paar Ideeën Voor Het Maken Van Hete Pepers
De zogenaamde gepofte paprika's worden op een voorverwarmd fornuis geplaatst en omgedraaid, met als doel het effect van geroosterde paprika te bereiken. Doe ze vervolgens in een grote kom en laat ze even afkoelen. De volgende stap is om ze in potten te schikken, teentjes knoflook, dille, misschien peterselie toe te voegen.
Hete Pepers Zijn Het Kruid Voor Een Gezond Leven
Het geheim wordt onthuld: hete pepers zijn het kruid voor een gezond leven. De natuurlijke componenten in rode pepers, die ze smaak geven, zijn bestudeerd en het is bewezen dat ze kankercellen doden, het lichaam beschermen tegen sinusitis, ontstekingsremmend werken en de maag kalmeren.
Hoe Af Te Koelen Na Het Eten Van Hete Pepers
Hete pepers bevatten capsaïcine. Capsaïcine geeft smaak en kruidigheid aan eten, maar kan ook een extreem branderig gevoel in de handen en andere delen van het lichaam of in de mond veroorzaken. Gelukkig zijn er huishoudelijke ingrediënten die de brandwond verkoelen.
Voedingsmiddelen In Het Traditionele Aziatische Dieet Die Het Leven Verlengen
Uit een aantal onderzoeken is gebleken dat mensen in Azië minder kans hebben op het krijgen van kwaadaardige, hartaandoeningen en dat ook weinig Aziaten zwaarlijvig zijn. Hierdoor leven ze meestal langer. De reden voor een lang leven in Aziatische landen is hun gezonde voeding.
