2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Kruiden zijn het mooiste geschenk dat de natuur ons geeft. Ze zijn een bewezen methode voor het bereiken en behouden van een goede gezondheid, omdat ze alle vitamines en mineralen bevatten die bijdragen aan een goede conditie van het lichaam. Dit zijn de handigste:
Dille - Behalve dat het een perfecte specerij is voor veel gerechten, stimuleert venkel de aanmaak van antioxidanten. Ze helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen in het lichaam, die zich anders ophopen en tot ziekte leiden. Het is ook goed voor het verbeteren van de maagfunctie en de darmperistaltiek.
Tijm - Het hoofdbestanddeel van dit kruid is thymol. Het wordt beschouwd als een belangrijk tegenwicht voor kanker en wordt gebruikt voor de behandeling van bijvoorbeeld mondkanker. Daarnaast wordt tijm ook gebruikt om griep te behandelen, het lichaam als geheel te versterken en bacteriën te bestrijden.
Kurkuma - ook een bekende specerij, kurkuma is ook een kruid met erkende eigenschappen tegen kanker. Neem hiervoor ongeveer een halve theelepel per dag.
Basilicum - een belangrijke vernietiger van kankerverwekkende cellen. Zelfs met degenen die al zijn gevormd, beperkt het hun groei.
Peterselie - Toen we begonnen met specerijen - kruiden, kunnen we de peterselie niet missen. Hij voorkomt, net als zijn broeders, de vorming van tumoren, maar daarnaast importeert hij een aantal vitamines en mineralen in het lichaam. Bevat ijzer, kalium, calcium, fosfor en zink. Hun verbindingen hebben een uniek gezondheidseffect op het lichaam.
Oma's tanden - Dit kruid stimuleert de afgifte van luteïniserend hormoon, dat de afgifte van testosteron bij mannen verhoogt en erecties verlengt, en bij vrouwen - oestrogeen en beïnvloedt het libido. Het wordt vaak gebruikt om onvruchtbaarheid en seksuele problemen te behandelen. Het is nuttig bij ontstekingen van de geslachtsorganen. Er zijn bewezen gunstige effecten bij de behandeling van migraine en bronchitis.
Linde - Linden is een boom waarvan de bladeren en bloemen worden herkend, samen met kruiden die laag op de grond groeien. Lindenthee wordt gebruikt voor acute ademhalingsproblemen en andere temperatuuromstandigheden. Het heeft diuretische eigenschappen en is geschikt voor ziekten van de urinewegen.
Infusie en afkooksel van linde kan worden gebruikt voor gorgelen, bij ziekten van de mondholte en keel. Het afkooksel zelf is geschikt voor uitwendig gebruik voor brandwonden, huiduitslag, gewrichtspijn, zelfs ontstoken aambeien.
Dit is slechts een klein deel van de enorme kruidenfamilie. Kruiden zijn nuttig, we moeten alleen weten hoe we ze moeten gebruiken.
Aanbevolen:
De Meest Bruikbare Acht Drankjes
Wat zijn de meest bruikbare drankjes? Water is er zeker een van. Het kan niet worden vervangen door een andere vloeistof. Water is de meest bruikbare bron van vocht voor het lichaam. Er zijn echter ook andere dranken die ons lichaam van de nodige voedingsstoffen voorzien.
De Vijf Meest Bruikbare Sappen
Koolzuurhoudende dranken zijn favoriet bij veel mensen, vooral kinderen en tieners. Maar de schade van hen is definitief en bewezen. In plaats van frisdrank is het veel beter om te consumeren sappen . Sinaasappelsap, vooral vers geperst, bevat tweemaal de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C in slechts één glas.
Wat Zijn De Meest Bruikbare Zeevruchten?
Het is geen geheim dat zeevruchten zijn een superfood dat ons gezonder maakt, veel waardevolle stoffen aan het lichaam levert en veel energie geeft. Visgerechten verdienen een centrale plaats op onze tafel, hoewel het moeilijk is om ze op elk moment te krijgen - vooral vers.
Bekijk Welke De Meest Bruikbare Kruiden Met Antibiotische Werking Zijn
Bij infecties en behandeling van ademhalings- en urinewegproblemen, bij gastro-intestinale aandoeningen is er een soort planten en kruiden die effectieve bescherming bieden met hun antibiotische werking. Tijm, oregano, kamille en salie zijn er enkele van.
De Meest Bruikbare Kruiden Voor De Maag
In het voorjaar vinden overal jonge grasscheuten hun weg, maar niet iedereen weet welke voordelen ze opleveren. Klis en paardenbloem, kamille en weegbree - al deze pretentieloze planten hebben helende eigenschappen. Ze bevatten veel vitamines en sporenelementen die het lichaam kunnen genezen, pijn kunnen verlichten, virussen kunnen vernietigen en ontstekingen kunnen verminderen.
