2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Zure en zure kersen zijn erg nuttig voor het cardiovasculaire systeem. Rood fruit helpt het gehalte aan antioxidanten in het bloed te verhogen, vooral anthocyanines.
Dat stellen onderzoekers van de Universiteit van Michigan. De specialisten voerden tests uit op de foetus - deelnemers aan het onderzoek waren gezonde mensen, tussen de 18 en 25 jaar oud.
Hun taak was om 12 uur voor het onderzoek tussen een half en een kopje bevroren kersen te eten. Biologen geloven dat kersen een zeer goed effect hebben op de bloedsomloop.
Matige consumptie van het fruit vermindert de risicofactoren voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten en verlaagt ook het cholesterol.
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat zure kersen een goede werking hebben tegen kanker, vooral van de dikke darm en de prostaat.
Er wordt aangenomen dat de positieve componenten in kersen gunstig kunnen zijn voor patiënten die zich al in een vergevorderd stadium van verraderlijke ziekte bevinden.
Kersen worden ook aanbevolen voor chronische gastritis en enterocolitis. Er wordt aangenomen dat de vrucht uitstekend geschikt is voor consumptie door adolescenten en mensen die aan een ernstige ziekte hebben geleden, waardoor hun lichaam uitgeput raakt.
Ze helpen ook bij afwezigheid van eetlust, constipatie, bloedarmoede, nierziekte. Kersen bevatten een grote hoeveelheid fructose, die geen insuline nodig heeft om te worden opgenomen, waardoor de kleine rode vruchten geschikt zijn voor consumptie door diabetici.
Zure kersen zijn rijk aan vitamine C en P, waardoor ze een uitermate geschikt middel zijn om atherosclerose tegen te gaan.
In de volksgeneeskunde worden ook de stengels van de vrucht gebruikt - ze reguleren onregelmatige menstruatie, elimineren zwelling, helpen bij moeilijk urineren, evenals ontsteking van de nieren en prostaat.
Kersenvruchten en stengels worden ook gebruikt voor gewrichtsaandoeningen en jicht. Vruchtensap wordt aanbevolen voor het reinigen van de lever en de nieren. Daarnaast heeft kersensap een versterkend effect op het lichaam.
Het is voldoende om één of twee glazen sap per dag te nemen.
Omdat kersen vrij scherp zijn, wordt aanbevolen om het sap minstens een uur na een maaltijd te consumeren.
Aanbevolen:
De Voordelen Van Kersen
De zomer is het seizoen waarin je afscheid kunt nemen van extra kilo's dankzij kersen. Vervang pastadesserts, donuts, muffins met jam en dikke pannenkoeken door kersen en het resultaat zal niet te laat zijn. Kersen zijn erg goed voor de gezondheid dankzij de samenstelling - water, eiwitten, koolhydraten, onverzadigde vetzuren en organische zuren, voedingsvezels.
Kersen
Kersenvruchten behoren tot de rozenfamilie, waartoe ook amandelen, perziken, abrikozen en pruimen behoren. Kersen zijn kleine en vlezige, rode of roodzwarte vruchten die een harde steen bevatten. Van kersen is ook bekend dat ze een zeer kort fruitseizoen hebben en snel rijpen.
Reinig De Lever Met Kersen! Zie Hoe
Kersen behoren tot de vruchten met de meest bruikbare eigenschappen. Wanneer sappig rood fruit de markt overspoelt, is het goed om te weten waarvoor we ze kunnen gebruiken. Het blijkt dat ze, op de juiste manier geadopteerd, dat zelfs kunnen zijn genezend .
Waarom Worden Vijgen Wellustige Genezers Genoemd?
Zij bellen vijgen voluptueuze genezers, aangezien deze sappige vruchten een van de sterkste natuurlijke afrodisiaca zijn. Ze bevatten een overvloed aan vitamine B6, dat helpt bij de aanmaak van serotonine, ook wel het plezierhormoon genoemd.
Peterselie, Munt En Hartig - De Stille Genezers In Onze Keuken
Peterselie wordt in ons land ook wel merudia genoemd. Zijn thuisland is de Middellandse Zee. In ons land wordt het overal verbouwd. Alle delen van de plant zijn geneeskrachtig - de bladeren, wortels en zaden. Peterseliesap wordt gebruikt om insectenbeten, steenpuisten en zwellingen op te leggen, om puistjes en vlekken op de huid te verwijderen.
