2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Heb je ooit gedacht dat een gesprek beter begint na een paar glaasjes rode wijn? Je voelt je een beetje meer geletterd, geestig en geestig …
Het blijkt dat deze aannames niet alleen een verzinsel van je verbeelding zijn, als we de resultaten van een recente studie mogen vertrouwen.
Het superingrediënt in rode wijn, resveratrol genaamd, wordt beschouwd als de stof die de bloedtoevoer naar de hersenen kan verhogen, waardoor je mentale vermogens toenemen.
De Universiteit van Northumbria in Noorwegen heeft 24 volwassenen getest. De deelnemers aan het onderzoek werden in twee groepen verdeeld: de eerste kreeg resveratroltabletten en de tweede kreeg placebopillen.
Volwassenen volgden strikt het medicatieprogramma. Na een paar dagen ondergingen ze mentale tests, waaronder rekenen.
De resultaten bevestigden dat degenen die resveratrol gebruikten, beter presteerden.
Rode wijn is echter niet de enige bron voor resveratrol. Het waardevolle ingrediënt komt ook voor in een aantal andere voedingsmiddelen zoals frambozen, bosbessen, veenbessen en pinda's.
De ontdekking van de gunstige effecten van het zeldzame ingrediënt is niet zo nieuw. In 2008 bleek na een grootschalig onderzoek dat mensen die veel ongezond voedsel consumeren na inname van een medicijn dat voornamelijk uit resveratrol bestaat, nog steeds niet aankomen.
Aanbevolen:
Rode Wijn
Het is al een feit - rode wijn is nuttiger dan witte wijn, zeggen wetenschappers van wereldinstituten. Zij adviseren constant en regelmatig gebruik van rode wijn, uiteraard met mate. Wijn is waarschijnlijk de oudste alcoholische drank die door de mens is uitgevonden en strijdt nog steeds om de eerste plaats voor deze prijs met bier.
Gezondheid Zit In Een Glas Rode Wijn Per Dag
Alcohol in kleine doses heeft een gunstig effect op de bloedsomloop, het hart en het zenuwstelsel. De zegening van de meest populaire alcoholische drank ter wereld is al sinds de oudheid bekend. Het wordt verkregen door fermentatie van druivensap bij een temperatuur van ongeveer 30 graden met 25% suiker.
Rode Wijn Beschermt Tegen Doofheid
De helende eigenschappen van wijn zijn in de oudheid al lang bekend. Een aantal medische onderzoeken tonen aan dat een matige consumptie van wijn , niet meer dan één glas per dag, heeft een positief effect op hartaandoeningen en symptomen van seniele dementie.
Wetenschappers: Bier Drinken Maakt Je Slimmer
Amerikaanse wetenschappers hebben bewezen dat frequente consumptie van bier een positief effect heeft op cognitieve functies, geheugen en ook het denken verbetert. De voordelen voor het menselijk intellect van de drank zijn te danken aan de flavonoïde xanthohumol, die in hop zit.
Ontbijtijs Maakt Ons Slimmer
Slechts een theelepel ijs voor het ontbijt kan ons een onverwachte boost in hersenactiviteit geven, blijkt uit een nieuwe studie. Volgens de Japanse wetenschapper Yoshihiko Koga is het eerste wat iedereen 's ochtends moet doen, drie eetlepels ijs eten.
