2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Degenen die ooit een dieet hebben gevolgd, weten hoe moeilijk het is om iemand ervan te overtuigen dat hij minder zal eten dan normaal, vooral tijdens de eerste paar dagen van het dieet.
Vaak breken mensen pas na een dag of twee en eten ze iets anders dan wat in het regime is toegestaan. Dan komt natuurlijk het grote schuldgevoel dat ze er niet in slaagden het hoofd te bieden, honger te weerstaan en hun dieet veranderden.
Het is niet het gebrek aan wil dat het dieet bederft, blijkt uit recent onderzoek van Amerikaanse wetenschappers, geciteerd door de Daily Express. Het falen van het dieet is meestal te wijten aan het feit dat mensen zijn geprogrammeerd om naar voedsel te zoeken, verklaren de auteurs van de studie van het Howard Hughes Medical Institute.
Hersencellen, die gevoelig zijn voor honger, maken het voor sommige mensen absoluut onmogelijk om diëten te volgen en zichzelf te beperken, zeggen experts. De cellen waar de wetenschappers het over hebben, zijn eigenlijk bekend als AGRP (of agouti-gekoppelde peptide) neuronen.
Zij zijn het die negatieve emoties bij een persoon opwekken en hem ongelukkig maken als hij niet eet. Wanneer ze hun dieet doorbreken, proberen mensen gewoon de betreffende neuronen uit te schakelen, waardoor het hongergevoel nog ondraaglijker wordt.
Het hoofd van de hele studie is Dr. Scott Stearnson. AGRP-neuronen zijn een oud motiverend systeem dat is ontworpen om individuen te stimuleren hun fysiologische behoeften te bevredigen, waaronder honger en dorst, legt Dr. Stranson uit.
Hij legt uit dat de neuronen in kwestie mensen niet echt rechtstreeks tot eten aanzetten - ze lokken eerder een reactie uit op sensorische signalen die de aanwezigheid van voedsel uitzenden. Wanneer een persoon zich in een omgeving bevindt waar veel voedsel is, is het erg moeilijk om dit signaal te negeren, wat hem niet stopt, legt de auteur van het onderzoek uit.
En als deze neuronen tegenwoordig tot op zekere hoogte interfereren met een persoon, dan was dit systeem in het verleden voor onze grotvoorgangers buitengewoon nuttig, is Dr. Stearnson onvermurwbaar.
Aanbevolen:
Truffels Zoeken
Truffels zijn een heerlijke paddenstoel met een unieke smaak en een sterk specifiek aroma. Deze paddenstoelen zien er nogal ongewoon uit, maar hun smaak is nog gedenkwaardiger - het is erg sterk, erodeert niet lang als je de truffel in de zon droogt.
Japanse Vrouwen Zijn Prima Omdat Ze Motten Eten
motief is een favoriet vakantiegerecht in Japan. Het wordt niet alleen gegeten, maar ook als souvenir gegeven en gebruikt om het huis voor de vakantie te versieren. Er wordt aangenomen dat de mooie cijfers van de Japanners te wijten zijn aan:
Een Derde Inspectie Zal Zoeken Naar Een Dubbele Standaard Voor Voedsel In Bulgarije En In Het Westen
Het Agentschap voor voedselveiligheid bereidt samen met het ministerie van Economische Zaken een derde inspectie voor, die de mate van dubbele standaard in eten in ons land en in West-Europa. Experts van het BFSA zullen monsters nemen van producten die worden aangeboden in Bulgaarse supermarkten en monsters van dezelfde voedingsmerken die in West-Europa worden verkocht.
De Verleidingen Waardoor Vrouwen En Mannen Hun Dieet Laten Mislukken
Het volgen van een dieet is om vele redenen moeilijk. Aan de ene kant is het niet zo gemakkelijk om elke dag bepaalde voedingsmiddelen te consumeren, en aan de andere kant is het buitengewoon moeilijk om de heerlijke verleidingen te vermijden die ons op kantoor en thuis omringen.
Het Is Gemakkelijker Om Naar Harvard Te Gaan Dan Om Naar McDonald's Te Gaan
Ongelooflijk, maar het is een feit dat het veel gemakkelijker is om aangenomen te worden aan Harvard, dat wordt beschouwd als de meest prestigieuze universiteit ter wereld, dan aan de McDonald's Universiteit van Hamburgers. Het onderwijs aan de ongebruikelijke universiteit duurt slechts een week, maar toch slaagt slechts één procent van de studenten die daar worden toegelaten in het behalen van diploma's.
