2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Er zijn talloze kruiden die door mensen over de hele wereld worden gekweekt, maar sommige hebben een bewezen effect en worden ook gebruikt in de traditionele geneeskunde. Hier zijn de sterkste van hen en hun helende eigenschappen.
Siberische ui - hij behoort tot de uienfamilie. Het is verrijkt met vitamine A, C en evenals thiamine, riboflavine, niacine, pantotheenzuur, fosfor, magnesium, foliumzuur, kalium, calcium, ijzer, koper, mangaan en zink en voedingsvezels.
Siberische ui helpt bij een goede spijsvertering en stimuleert de eetlust. Bovendien helpt het om vettig voedsel beter te verteren, verbetert het de luchtwegen en voorkomt het obesitas veroorzaakt door vochtophoping.
Siberische uien helpen prostaatkanker te voorkomen. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en doodt ziektekiemen in de darmen.
Basilicum - een van de oudste kruiden die over de hele wereld voor medicinale doeleinden worden gebruikt. Basilicum is rijk aan eiwitten, riboflavine, foliumzuur, niacine, calcium, magnesium, ijzer, kalium, fosfor, koper en zink. Het is ook rijk aan vitamine E, A, C, K en B6, evenals voedingsvezels.
Basilicum helpt bij de behandeling van koorts, verkoudheid, hoest, keelpijn en aandoeningen van de luchtwegen. Basilicumbladeren hebben ontstekingsremmende eigenschappen, wat hen helpt bij de behandeling van hart- en vaatziekten, insectenbeten, huidinfecties, gebits- en oogproblemen.
rozemarijn - zeer goede bron van voedingsvezels, vitamine A, vitamine C, foliumzuur, calcium, ijzer en mangaan, vitamine B6, magnesium, kalium en koper. Rozemarijn is een kruid dat veel gezondheidsvoordelen heeft - het stimuleert het zenuwstelsel, verbetert het geheugen, verlicht spierpijn, bevordert de spijsvertering en elimineert problemen met de bloedsomloop, reuma, spierspasmen, neuralgie, pijn, eczeem, wonden en depressie.
Rozemarijn verhoogt ook de urineproductie. Het gebruik ervan in combinatie met sint-janskruid en ginkgo biloba helpt bij de behandeling van ontsteking van de hersenen.
Dille - Een uitstekende bron van niacine, voedingsvezels, zink, koper en fosfor, bevat ook vitamine A, vitamine C, riboflavine, foliumzuur en mineralen zoals ijzer, calcium, magnesium en mangaan.
Het kruid helpt bij het omgaan met problemen zoals indigestie, diarree, slapeloosheid, dysenterie, hik, ademhalingsstoornissen, menstruatiestoornissen, kanker en meer. Dit kruid bevat eugenol, het is een essentiële olie met krachtige antiseptische en verdovende eigenschappen.
Lavendel - een symbool van zuiverheid. Verlicht spierspanning, vermindert stress, verbetert het zenuwstelsel en het immuunsysteem. Lavendelolie heeft antiseptische, gasafstotende en krampstillende eigenschappen.
Geneeskrachtige eigenschappen van dit kruid omvatten ontstekingsremmende, schimmelwerende en antiseptische middelen.
Aanbevolen:
Bewezen Kruiden Voor De Lever
De lever is een van de belangrijkste organen in het menselijk lichaam - zowel de zuivering van het lichaam van schadelijke stoffen als de juiste opname van voedingsstoffen zijn afhankelijk van zijn werk. Zijn levergezondheid verbeteren Het is erg belangrijk om je aan een uitgebalanceerd dieet te houden en voedingsmiddelen met kunstmatige toevoegingen te vermijden, evenals zwaar en vet voedsel.
Voedingsmiddelen Met Een Reinigende Werking Op Het Lichaam
Als we het hebben over zuivering van het lichaam van schadelijke gifstoffen ,,Voeding is echt het beste medicijn. Je zult versteld staan als je ontdekt dat veel van je favorieten voedingsmiddelen reinigen de ontgiftende organen in het menselijk lichaam zoals de lever, darmen, nieren en huid.
Bekijk Welke De Meest Bruikbare Kruiden Met Antibiotische Werking Zijn
Bij infecties en behandeling van ademhalings- en urinewegproblemen, bij gastro-intestinale aandoeningen is er een soort planten en kruiden die effectieve bescherming bieden met hun antibiotische werking. Tijm, oregano, kamille en salie zijn er enkele van.
Vlierbes - Het Sterkste Bulgaarse Kruid
Vlierbes is een mooie en nuttige plant die bekend staat om zijn aroma tijdens de bloei. In september rijpen de vruchten van vlierbessen. Ze hebben een zeer complexe chemische samenstelling. Vlierbessen bevatten sachariden, organische zuren, essentiële oliën, choline en caroteen.
Voedingsmiddelen Met Het Sterkste Reinigende Effect
Ontgifting van het lichaam is niet alleen een nieuwe mode in gezond eten, maar een noodzaak die wordt opgelegd door de noodzaak om ons lichaam te ontdoen van alle gifstoffen die zich ophopen in de dagelijkse inname van voedsel, niet allemaal met gezonde inhoud.
