Wat Gebeurt Er Met Ons Lichaam Na Een Glas Alcohol?

Inhoudsopgave:

Video: Wat Gebeurt Er Met Ons Lichaam Na Een Glas Alcohol?

Video: Wat Gebeurt Er Met Ons Lichaam Na Een Glas Alcohol?
Video: Tips van de dokter: Wat gebeurt er in je lichaam na het drinken van alcohol? 2024, November
Wat Gebeurt Er Met Ons Lichaam Na Een Glas Alcohol?
Wat Gebeurt Er Met Ons Lichaam Na Een Glas Alcohol?
Anonim

Het maximum veilig gebruik van alcohol is tot 14 doses per week, wetenschappers zijn onvermurwbaar. Dit zijn bijvoorbeeld 6 middelgrote glazen wijn. Maar zelfs dan is alcohol giftig.

Wat gebeurt er met ons lichaam na een glas alcohol

Het ingrediënt dat de meeste problemen veroorzaakt, is ethanol. Het zorgt ervoor dat u zich vermoeid voelt en niet rust, zelfs niet na een avond met een glas alcohol. Eenmaal in je lichaam bereikt ethanol de lever, die het begint af te breken.

Het zet het eerst om in aceetaldehyde en vervolgens in acetaat. Beide zijn giftige ingrediënten die het lichaam zal proberen kwijt te raken - in het beste geval via het spijsverteringsstelsel, in het slechtste geval - door te braken.

Het aantal toiletbezoeken neemt toe

Wat gebeurt er met ons lichaam na een glas alcohol?
Wat gebeurt er met ons lichaam na een glas alcohol?

Alcohol is een diureticum, het onderdrukt het hormoon dat ervoor zorgt dat de nieren water vasthouden. Als gevolg hiervan beginnen ze meer water af te geven en dit zorgt ervoor dat je de behoefte voelt om vaker naar het toilet te gaan.

Veranderingen in de hersenen

Eenmaal in je lichaam begint alcohol de prikkelende en retentie-neurotransmitters in de hersenen te beïnvloeden. De invloed van alcohol het leidt er over het algemeen toe dat je niet nuchter denkt en dus dingen doet die je normaal niet zou doen. Onder het negatieve effect vallen de centra in de hersenen die verantwoordelijk zijn voor lichaamsbeweging, ademhaling en bewustzijn.

Een droom waarna je niet hebt gerust

Alcohol brengt ons in een staat van stress. Het lichaam detecteert het als een toxine en gebruikt alle middelen om ermee om te gaan. Elke dosis alcohol kost het lichaam minstens een uur, alleen dan kan het lichaam tot rust komen. Dat wil zeggen - na twee grote glazen wijn 's avonds laat, zou je meer uren moeten slapen om uitgerust en in vorm wakker te worden.

Veel dingen spelen een rol bij de snelheid van verwerking van alcohol in het lichaam ons. Onder hen zijn leeftijd, gewicht en zelfs ras.

Hoe alcohol de lever schaadt?
Hoe alcohol de lever schaadt?

Het goede nieuws is dat de lever een regeneratief orgaan is en dat kleine hoeveelheden alcohol er niet veel last van hebben. Een glas dat een paar uur voor het slapengaan gedronken wordt, is niet gevaarlijk.

Aanbevolen: