2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De koffie staat op de eerste plaats van 's werelds favoriete drankjes. Het ochtendglas aromatische vloeistof is een ritueel dat bekend is bij mensen over de hele wereld. Liefhebbers van betoverende smaak vergeten hun dag niet te beginnen met hun favoriete verkwikkende kop koffie, en velen van hen zijn niet tevreden met alleen de verplichte ochtenddosis.
Bijna niemand denkt na over wat er met ons lichaam gebeurt onder invloed van regelmatige consumptie van dit heerlijke drankje. Laten we eens kijken wat de positieve punten zijn processen worden geactiveerd bij de eerste slok koffie.
Voor de eerste 10 minuten
Het duurt maar zo lang voordat cafeïne alle systemen in het lichaam bereikt. Het absorptieproces begint met de sensatie van de bekende smaak. Tien minuten nadat de eerste koffie gedronken is, komt het in de bloedbaan. Theobromine, theofylline en paraxanthine zijn de stoffen die daar worden aangemaakt na de omzetting van cafeïne. Ze beïnvloeden enkele basisfuncties van het lichaam.
Over 20 minuten
Dit is de tijd van actie van koffiewaardoor we frisser en geconcentreerder zijn. De reden ligt opnieuw in cafeïne, dat de werking van adenosine onderdrukt - de stof die de hersenen signaleert om te slapen. daarom na een kopje koffie het werkt sneller en het lichaam heeft meer energie. Het gebrek aan binding aan adenosinereceptoren stopt het verlangen naar slaap.
Na 30 minuten
Cafeïne heeft al het adrenalinegehalte verhoogd. Hierdoor ontstaat een gevoel van energie, een mens voelt zich fysiek en mentaal in goede conditie. Onder impact van koffie de pupillen verwijden en de hartslag versnelt.
Na 40 minuten
Het gevoel van fitheid en een goede algemene conditie neemt toe naarmate de productie van serotonine in het lichaam toeneemt, en dit is het hormoon van geluk. Cognitieve functies worden ook verbeterd en gevoelens zoals vermoeidheid en slaperigheid zijn volledig verdwenen.
Minpunten van koffie
Zodra de koffie is gedronken, komt er zoutzuur vrij in de maag. Het is bekend dat wanneer voedsel binnenkomt, het onmiddellijk wordt uitgescheiden. Bij het drinken van koffie bereidt het lichaam zich voor om voedsel te absorberen dat naar verwachting in de maag komt. Om deze reden geeft het het zuur snel vrij. Verhoogde maagzuurgraad is de oorzaak van gastritis en zweren, indien niet gevolgd door eten na de drank.
Metabolische processen worden versneld, vetzuren komen vrij, die uiteindelijk worden omgezet in energie. Tegelijkertijd leidt een verhoogd metabolisme tot cellulitis. Koffie heeft een verslavende werking en verlaagt de waterhuishouding in het lichaam.
Voor koffie hoeveelheid is belangrijk. De verkwikkende dosering is 1 tot 3 glazen per dag. Overmatige koffieconsumptie brengt de negatieve effecten naar voren.
Aanbevolen:
Wat Gebeurt Er Met Het Lichaam Als Je Groene Thee Drinkt?
Het drinken van groene thee is een integraal onderdeel van de Japanse traditie. In de afgelopen jaren is het gebruik ervan echter populair geworden in het Westen, aangezien de prachtige zijn ontdekt eigenschappen van groene thee . De bijdrage die deze drank kan hebben aan onze gezondheid en lichaam is eindeloos.
Wat Gebeurt Er Met Je Lichaam Na Het Drinken Van Een Kopje Koffie?
Koffie is een van de meest populaire dranken ter wereld. Veel mensen kunnen hun dag niet beginnen zonder een glas aromatische drank, maar wat gebeurt er eigenlijk met ons lichaam als we onze koffie drinken? Bekijk in de volgende regels hoe koffie ons lichaam beïnvloedt.
Dit Gebeurt Er Met Je Lichaam Als Je Het Overdrijft Met Coca Cola
Over de gevolgen van het drinken van koolzuurhoudende dranken als Coca-Cola en Pepsi wordt al jaren te vaak gesproken, maar de Amerikaan George Pryor heeft besloten om zijn lichaam te laten zien wat er echt met je kan gebeuren als je het overdrijft.
Wat Gebeurt Er Met Ons Lichaam Als Het Wordt Gereinigd?
Absolute zuiverheid is de eerste stap naar een gezond lichaam. Elke ophoping of retentie van dode materie of andere onzuiverheden in organismen zal het herstelproces vertragen. De natuurlijke uitscheidingskanalen zijn de longen, huidporiën, nieren en darmen.
Kijk Wat Er Met Je Lichaam Gebeurt Als Je Elke Dag 6 Kroppen Geroosterde Knoflook Eet
Het recept met geroosterde knoflook is heel gemakkelijk en zal u helpen van uw gezondheidsproblemen af te komen. Om een volledig genezend effect te hebben, moet je 1 dag 6 kroppen geroosterde knoflook eten. Dit is de dosis voor een volledige behandeling.
