2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Honing is de afgelopen 2000 jaar een integraal onderdeel geweest van talloze gewassen over de hele wereld. Het wordt nog steeds gebruikt als medicijn in traditionele leringen zoals Ayurveda en oude Chinese behandelingen. Wetenschappers willen ook graag de voordelen ervan ontdekken om de moderne medische praktijk te ontwikkelen. En tot slot - honing is buitengewoon nuttig, maar niet perfect. Net als al het andere heeft het zijn onaangename bijwerkingen.
Als je ooit ongepasteuriseerde honing consumeert, is de kans op vergiftiging enorm. Omdat het niet wordt verwarmd en verwerkt, kan het vreemde deeltjes bevatten zoals stuifmeel, kleine stukjes bijenvleugels, propolis, bijenmeel. Ze kunnen uiteindelijk spijsverteringsstoornissen veroorzaken. Dus als je een zwak spijsverteringsstelsel hebt, kun je het beste wegblijven van rauwe honing.
Geef in geen geval honing aan een kind jonger dan 2 jaar. Het kan giftige sporen bevatten. Wanneer het wordt geconsumeerd door kinderen jonger dan 24 maanden, kan het leiden tot een ernstige aandoening die botulisme wordt genoemd. Dit is voornamelijk vergiftiging veroorzaakt door bijengif. Enkele van de symptomen zijn koorts, misselijkheid, braken, zwakte, lethargie, constipatie, prikkelbaarheid, diarree, krampen, verlies van eetlust, ademstilstand, spierverlamming, enz.
Overmatige consumptie van honing kan ernstige buikpijn veroorzaken. Omdat het rijk is aan fructose, kan het het vermogen om voedingsstoffen in de dunne darm te absorberen verstoren. Dit kan op zijn beurt langetermijneffecten hebben op het maagdarmstelsel en verschillende maagproblemen veroorzaken, zoals een opgeblazen gevoel, gas, krampen en meer. Soms leidt het tot acute aandoeningen zoals diarree of maagklachten.
Inname van rauwe honing kan milde tot matige allergieën veroorzaken. Allergische symptomen zijn zwelling, jeuk, ontsteking, huiduitslag, urticaria, wallen, hoesten, astma, piepende ademhaling, iritis, ademhalingsproblemen, slikproblemen, enz.
Als u uw bloedsuikerspiegel onder controle wilt houden, beperk dan uw dagelijkse consumptie van honing. Het bevat niet alleen veel sucrose, maar bevat ook een grote hoeveelheid glucose, wat de marker van de bloedsuikerspiegel verhoogt - HbA1c in het bloed. Met andere woorden, de zoete en dichte oplossing verhoogt de bloedsuikerspiegel, wat de voorwaarden voor diabetes schept.
Honing kan je bloeddruk aanzienlijk verlagen, wat soms slecht kan zijn voor je gezondheid. Deze natuurlijke zoetstof kan ook je zenuwen aantasten. Rauwe honing bestaat uit een groep chemische verbindingen, sivcanotoxinen genaamd, die giftig zijn voor ons zenuwstelsel. In principe worden deze toxines tijdens de pasteurisatie uit het voedsel verwijderd. Maar wanneer rauwe honing wordt geconsumeerd, werken ze en beschadigen ze onze zenuwcellen. Als gevolg hiervan onderbreekt het de normale werking van ons zenuwstelsel.
Net als suiker kan te veel honing je tanden beschadigen. Dagelijkse consumptie van honing in grote hoeveelheden kan de bacteriële activiteit in onze mond stimuleren. Het gebruik ervan leidt tot aanzienlijk tandbederf.
Al met al is honing geweldig en draagt het alleen bij aan een betere gezondheid als het met mate wordt ingenomen. Eet het binnen redelijke grenzen en geniet zorgeloos van de zoete smaak van honing.
Aanbevolen:
Alkmaarse Gort: De Onvermoede Bron Van Collageen
Gewone granen kunnen het gebrek aan collageen in het vrouwelijk lichaam compenseren en het met meerdere jaren verjongen. Je huid, haar en nagels zullen gezond en jong zijn! Eet dit onschatbare voedsel minstens één keer per week en je zult blij zijn met het resultaat
De Onvermoede Voordelen Van Paarse Kool
Het is een wetenschappelijk bewezen feit dat hoe donkerder en meer verzadigd de kleur van een vrucht of groente, hoe hoger het antioxidantgehalte. Daarom behoort paarse kool tot de categorie van uiterst nuttige voedingsmiddelen die onverwacht gunstige functies hebben.
Voor De Onvermoede Voordelen Van Perenthee
De peer is een zachte, zoete en geurige vrucht, al sinds de oudheid bekend en geliefd. Zelfs Homerus vertelt erover in de Odyssee en benadrukt de voordelen van de goddelijke vrucht. Naast de smaak bevat deze vrucht een hele reeks gezondheidsvoordelen.
Dr. Emilova Onthulde Onvermoede Gunstige Eigenschappen Van Watermeloen
Watermeloen is een van de favoriete verkoelende vruchten in de zomer. Het bevat ongeveer 92 procent water, maar dit feit mag ons niet doen onderschatten. De overige 8 procent van de inhoud bevat uiterst waardevolle stoffen die het een zomerkampioen onder plantaardig voedsel maken.
De Onvermoede Voordelen Van Maïshaar
Na het verwijderen van de groenachtige schil die de maïs omringt, krijg je een laag vezelachtige massa. Het is bekend als maïshaar . Je kunt het zowel vers als gedroogd gebruiken. Als je de vezels vers wilt houden, doe ze dan in een luchtdichte verpakking en plaats ze in de koelkast.
