2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Het mengen van verschillende smaken in voedsel kan iemands perceptie van de mogelijkheden van een goed voedingsproduct veranderen. In dit opzicht is de tandem tussen honing en tahin heeft een van de eerste plaatsen en is een combinatie die je niet mag missen.
Wat krijgt ons lichaam van het combineren van de meest bekende van de tahini, de sesam en het bijenproduct, bekend om zijn helende en voedende eigenschappen? Wat weten we over? de voordelen van honing en tahini?
Sesam tahini is een onschatbare bron van verschillende vitamines en mineralen. IJzer, magnesium, calcium, kalium, mangaan, fosfor in zijn samenstelling zijn niet de enige waardevolle elementen.
Hieraan kunnen we omega-3 en omega-6 vetzuren en vitamine B, A en E toevoegen. Door de essentiële aminozuren die erin zitten, is dit product een complete en gezonde voeding in veel diëten, hoog gewaardeerd in het mediterrane dieet.
De combinatie van tahini met honing geeft een calorierijk dessert, dat ook een uitstekende remedie is als het 's ochtends op een lege maag wordt ingenomen. Het is geen toeval dat al in het oude Babylon sesam tahin met honing het werd geconsumeerd door vrouwen die hun jeugd en schoonheid wilden behouden, en Romeinse soldaten vertrouwden erop om zware marsen te weerstaan.
De combinatie van deze producten geeft echt kracht en energie. Bovendien ondersteunt het de functies van het hart; versterkt het immuunsysteem van het lichaam; voorkomt veroudering en zorgt voor de gezondheid van het spijsverteringskanaal.
Met sesamzaadjes tahin met honing kan de eetlust voor snoep verminderen en aanvallen van gastritis, colitis en maagzweren verzachten. Gemengd, sesam-tahin en honing versterken de botten; het werk van hersencellen stimuleren; verbetert het fysieke uithoudingsvermogen en geeft glans en uitstraling aan huid en haar.
Om het effect te maximaliseren, wordt aanbevolen om 's ochtends 2 eetlepels op een lege maag sesam of vlas tahini met honing te nemen. Deze dosis geeft het lichaam 8 gram onverzadigd vet, 21 gram koolhydraten, 3 gram eiwit, 1 gram vezels en de calorieën zijn 155.
De combinatie van waardevolle voedingsmiddelen is niet alleen een krachtige immunostimulant, maar ook een pijnstiller, hersenvoeding, preventie van nierstenen en een voedingsmiddel dat de hele dag energie geeft.
Aanbevolen:
De Combinatie Van Gember, Honing, Citroen - Alle Voordelen
Gember met honing en citroen is een bijzonder nuttige combinatie voor onze gezondheid, omdat het een uniek hulpmiddel is om verkoudheid te voorkomen en ook onze immuniteit versterkt. Deze drie ingrediënten zijn een echt geschenk van de natuur, die een aantal helende eigenschappen hebben, omdat ze rijk zijn aan veel belangrijke aminozuren, vitamines, mineralen, antioxidanten en sporenelementen voor ons lichaam.
Appelciderazijn En De Gezondheidsvoordelen Ervan
Appelciderazijn heeft de voorkeur van veel mensen over de hele wereld vanwege het feit dat het een aantal gezondheidsvoordelen biedt. Het is gemaakt van appelcider, die fermentatie ondergaat, wat resulteert in de vorming van probiotica en enzymen die de gezondheid stimuleren.
Een Wonderbaarlijke Combinatie Van Honing En Appelciderazijn Geneest Faryngitis
Appelazijn is een antibacterieel, antiviraal en schimmeldodend product. Daarom kan het worden gebruikt om faryngitis te genezen. Bovendien brengen de voedingsstoffen en vitamines die het bevat de pH-waarde in het lichaam in evenwicht en individuele ondersteuning om het immuunsysteem te versterken.
Kokosmelk En De Gezondheidsvoordelen Ervan
Het blijkt dat de voordelen van kokosmelk eindeloos zijn - het bevat op zichzelf veel waardevolle vitamines en mineralen, bovendien kan het niet alleen onze innerlijke toestand helpen, maar ook onze uiterlijke schoonheid en frisheid. Kokosmelk het bevat ook veel vet, wat eigenlijk veel meer is dan in koemelk, maar het vult niet, en verzwakt zelfs en is geschikt voor consumptie in verschillende diëten.
De Combinatie Van Knoflook En Honing Verjaagt Ziektes
De combinatie van knoflook met honing versterkt de afweer van het lichaam. Van virussen en bacteriën is aangetoond dat ze geen resistentie ontwikkelen tegen propolis. En knoflook bevat zeer sterke antimicrobiële elementen. De combinatie van honing, knoflook en appelciderazijn heeft een geweldig effect op het lichaam.
