2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Een Engels dieet met dagelijkse inname van thee kan in slechts 5 dagen tussen de 8 en 10 pond verliezen, geloof het of niet. Het basisprincipe van het dieet is het combineren van verschillende voedingsmiddelen.
De thee die moet worden gedronken in overeenstemming met dit dieet is noodzakelijkerwijs zwart en het wordt aanbevolen om op maandag met het dieet te beginnen.
maandag
Voor het ontbijt: 1 kopje havermout, 1 kopje thee zonder suiker.
Lunch: 1 kopje sterke thee zonder suiker + 1 kopje kippenbouillon met zout + 1 sneetje tarwebrood.
Middag: 1 kopje sterke thee zonder suiker.
Voor het avondeten: 1 kopje sterke thee zonder suiker + een broodje tarwebrood met boter.
dinsdag
Voor het ontbijt: 1 kopje havermout + 1 kopje sterke thee zonder suiker.
Lunch: 1 kopje sterke thee zonder suiker + broodje met ei, tarwebrood, boter en kaas.
Middag: 1 kopje sterke thee zonder suiker.
Diner: 2 appels
woensdag
Voor het ontbijt: 1 kopje sterke thee + een derde kopje aardbeien- of bosbessenjam.
Voor de lunch: 1 kopje sterke thee zonder suiker + 1 gekookte kippenpoot.
Middag: 1 kopje sterke thee zonder suiker.
Voor het avondeten: een glas gekookte bonen.
donderdag
Voor het ontbijt: een kopje sterke thee zonder suiker + 1 1 kopje havermout.
Voor de lunch: 3 gekookte eieren.
Middag: 1 kopje sterke thee zonder suiker.
Voor diner: 2 peren
vrijdag
Als ontbijt: een kopje sterke thee zonder suiker + een broodje tarwebrood met boter en kaas.
Voor de lunch: een glas melk + 1 gekookte kippenpoot.
Middag: 1 kopje sterke thee zonder suiker.
Voor het avondeten: 2 gekookte aardappelen, 1 kopje sterke thee zonder suiker.
Dit dieet moet minstens eens per twee maanden worden gevolgd om een perfect figuur te behouden.
Aanbevolen:
Zwarte Thee Smelt Vet
Het eerste feit dat moet worden vermeld, is dat zwarte thee helemaal geen thee is. Wie had gedacht dat zoiets eenvoudigs als thee zo'n breed scala aan gezondheidsvoordelen zou bieden? Het is aangetoond dat het drinken van zwarte thee niet alleen het cholesterolgehalte en de bloeddruk aanzienlijk verlaagt, maar dat het ons ook ten goede komt als we echt moeten uitladen na de vakantie.
Een Week Lang Dieet Met Yoghurt Smelt 5 Pond
Yoghurt, dat veel wordt gebruikt in de Bulgaarse traditionele keuken, heeft een aantal voordelen voor het menselijk lichaam. Dankzij het handige product kun je snel extra kilo's kwijtraken. Wij stellen u voor een week dieet met yoghurt , waardoor je 5 kilo kunt afvallen.
Verrassing! Dieet Met Bonen Smelt Tot 7 Pond Per Week
De boon, die niet voor niets wordt beschouwd als een nationaal Bulgaars gerecht, is een echt geschenk van de natuur. Er is veel geschreven over de voordelen ervan, maar volgens recente studies kan het ons zelfs beschermen tegen kanker. Dierstudies hebben aangetoond dat frequente consumptie van bonen het risico op maag- of darmkanker met maar liefst 30 procent kan verminderen.
Express Dieet Met Thee Verliest 10 Kg In 5 Dagen
Een eenvoudig dieet kan u helpen om in minder dan een week blijvend gewicht te verliezen. Het is gebaseerd op de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen en een stevige inname van thee. Het heerlijke dieet komt uit Groot-Brittannië, waar het een echte hit is, want dankzij het kun je in slechts 5 dagen tot 10 kg afvallen.
Een Gezond Dieet Met Kwark Smelt 5 Kg In 5 Dagen
Een gezond kwarkdieet dat uw lichaam geen van de voedingsstoffen ontneemt die het nodig heeft, kan u helpen om 5 pond te verliezen in slechts 5 dagen. Het dieet maakt gebruik van magere kwark, die helpt vet te verbranden en de ophoping van nieuwe voorkomt.
